انا دائما بطني بتعمل اصوات عاليه بقالي فتره طويله...

• الاعراض المذكورة تدل على وجود ما يسمى بمتلازمة القولون العصبي وهو مرض شائع بين الناس ,ولتخفيف اعراضه والتحكم به ينصح باتباع بعض النصائح مثل التخلص من التوتر والقلق والضغوط النفسية, تدفئة البطن وتجنب التعرض لتيارات الهواء البارد , شرب السوائل الدافئة مثل النعناع او اليانسون , وتجنب التدخين والكحول ,وتقسيم الطعام اليومي الى 5-6 وجبات صغيرة بدلا من 3 وجبات كبيرة, وينصح بتحسين النظام الغذائي وتجنب ما يهيج القولون مثل البقوليات, الكربوهيدرات ,الالبان ومشتقاتها ,الاطعمة المحلاة صناعيا ,والمشروبات الغازية , والى جانب هذه النصائح يمكن استعمال بعض الادوية مثل Librax او Colona او Nortriptlyne ثلاث حبات يوميا .

• يتم التشخيص من خلال اخذ التاريخ المرضي, عمل الفحص السريري ,ومن ثم عمل بعض الفحوصات لاستبعاد الاسباب العضوية التي تسبب نفس الاعراض مثل فحص البراز لاستبعاد النزلة المعوية وجرثومة المعدة, منظار القولون لاستبعاد اي اورام او التهابات, فحص حساسية اللاكتوز او الجلوتين, منظار المعدة والاثناعشر لاستبعاد اي قرحة ,وغيرها من الفحوصات

• الم البطن
• انتفاخات البطن
• خروج الغازات بصورة مفرطة
• الاسهال او الامساك المزمن
• الاكتئاب
• الم العضلات

• اتباع النصائح العلاجية اعلاه 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب