مرحبا دكتور اني زوجي اكبر مني ب ١٢ سنه وكان منفصل...

الغيره فى النساء امرا طبيعيا فهى فطريه ولكن اذا  زادت  عن  الحد ادت الى الوقوع فى العديد من  المشاكل  اذا لم  نتداركها منذ البدايه وقد تؤدى بك الى ظلمك للاخرين وستسوء بها علاقاتك الاجتماعيه مع الاخرين وبخاصة زوجك  
لذا انصحك ان تروضى نفسك على  التخفيف من تلك الغيره لانها ستهدد حياتك الزوجيه فلا تضيعى زوجك  من يدك  نعم من حقك ان تغيرى من الزوجه الثانيه ولكن اجعلى غيرتك ايجابيه باعطاء مزيد من الاهتمام لزوجك وان تحسنى من  علاقتك معها فانتى تتحدثى انها لا تتكلم فلم لا  تكونى مثلها وهادئه حتى لا تضطرى زوجك الى المقارنه بينكم هذا واقدم لك بعض الارشادات التى  تساعدك على التغلب على تلك الغيره وهى كالتالى  
التركيز على الجوانب الايجابية فى حياتك  
لا تتركى نفسك للفراغ واجعلى  وقتك مشغول باستمرار 
ثقى بنفسك و بمهاراتك و اكتشفى نقاط قوتك  
أجعلى لديكى أهداف واسعى  الى تحقيقها  
ركزى أن تجعلى حياتك سعيدة مع زوجك و لا تفسديها بغيرتك