إسأل دكتورة نفسية الآن

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%

الزواج و الإرشاد الأسري

أنا مريض لي يومين متعب نفسيا أكلم نفسي (١) جيت...

تم تقييم هذه الإجابة:
أنا مريض لي يومين متعب نفسيا أكلم نفسي (١) جيت فندق طلب مني المدير أجلس مكانه بيروح يتعشى (٢) جاء رجل يريد شقتين يشوفها وهي المتبقية (٣) جاء بعده مباشرة شاب وأمه يبغون يشوفون شقة (٤) قلت المفتاح مع الرجل قالوا أطلبه (٥) طلبته رفض قال أنا سبقت قلهم ينتظرون (٦) جلس الشاب وأمه ثلث ساعة ينتظرون وأمه ملت وطفشت ( ٧) الشاب وأمه جو من مكان بعيد من السفر سافروا في الصبح ووصلو الساعة اثنى عشر (٨) أنا متألم لأنهم جلسوا ثلث ساعة ينتظرون ملو وطفشوا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: عاليا احمد

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%

لماذا تحمل نفسك فوق طاقتها، انت فعلت كل ما يمكنك وليس بيدك انهم انتظروا وملوا وذهبوا
حاول دائما ان لا تعطي الامور اكثر من حقها، غير انك لست مخطئ وليس الامر بيدك 
واذا هاجمتك افكار مثل هذه حاول ان تشتت افكارك بافكار اخرى مبهجه 
وايضا مارس دائما تمارين الاسترخاء لانها تساعد علي التخلص من التوتر والضغط النفسي وخاصة تمارين التنفس ستساعدك كثيرا على تخطي تلك المواقف 

إسأل دكتورة نفسية

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار