هناك شخص احببته وجعلتهو اخن لي لا كنهو خذلني

لاشك ان تلك المشاعر تحتاج لمواجه وتعزيز الثقة بالنفس وان تعلمي ان الحياة لاتقف عند شخص او تجربة
فواجهي نفسك وتصالحي معها وتحدثي معها بصراحه  وايجابية وحددي طبيعة مشاعرك وماهي مكانة الشخص الاخر وميزاته وعيوبه 
لابد ان تبتعدي عن التفكير به ومايثير المشاعر والافكار تجاهه
حاولي تعويض ماتحتاجينه منه في جوانب واتجاهات اخرى كالعمل  والدراسة  وممارسة الرياضة والبحث عن الاهتمامات والمواهب واثبات الذات وزيادة الثقة بالنفس 
اشغال الوقت الفراغ لك بالاعمال والانشطة الاخرى والمهمة في حياتك 
كوني مرنه مع نفسك واختلطي باشخاص متنوعين الشخصيات واستمدي الطاقة الايجابية والقوة منهم