أنا اعاني من طنين نابض في رأسي واعاني من حالة...

ما علاج طنين الأذن؟
بداية عزيزي العميل يجب إجراء الكشف الطبي لدى طبيب الأنف و الأذن و الحنجرة لتحديد سبب المشكلة التي تؤدي للطنين لديكم، حيث توجد العديد من الأسباب التي تسبب ذلك و العلاج يكون بمعرفة السبب. في حال كان السبب وجود التهابات في الأذن أو تهيج في العصب السمعي يتم وصف مضاد حيوي مثل أوجمنتين 625 ملجم ثلاث مرات يوميا لمدة اسبوع، مسكن للألم مثل إيبروبروفين 400-600 ملجم مرتين يوميا، بالاضافة إلى قطرة التهاب الأذن مثل جنتامايسين و توضع أربع مرات في الأذن. و في حال وجود شمع بالأذن لابد من تنظيفه من قبل الطبيب المختص.
كما ينصح بضرورة اتباع نظام صحي غني بالفيتامينات و المعادن ، و الحرص على تقوية جهاز المناعة من خلال تناول بعض المكملات مثل نيوروفيت حية يوميا لمدة أسبوعين.

ما هي الفحوصات الطبية المطلوبة ؟ 
الفحص الطبي لدى طبيب الأنف و الأذن و الحنجرة المختص و معرفةتاريخك المرضي، فحص الأذن بالأوتوسكوب للكشف عن شمع في الأذن أو التهابات، و في حال عدم الاستجابة للعلاجات المذكورة سابقا يمكن عمل صورة بالرنين المغناطيسي لاستبعاد جود كتلة و تعمل على تهييج العصب السمعي، كما يمكن عمل تخطيط عصبي للأعصاب لاستبعاد التهيج العصبي و التهابات الاعصاب.

ما هي أسباب طنين الأذن؟

1. تهيج في العصب السمعي
2. التهابات في الاذن
3. تصلب جدار الاوعية الدموية المغذية للاذن
4. فتق في جدار الدم المغذي للاذن 
5. ورم ضاغط على العصب السمعي
6. التعرض لكدمة على الاذن
7. انخراق طبلة الاذن
8. أسباب اخرى

نصيحة:
ننصح بضرورة مراجعة طبيب الأنف و الأذن و الحنجرة للكشف و المتابعة

ما علاج الاكتئاب ؟
بداية يجب مراجعة أخصائي الأمراض النفسية لتقييم الحالة ، و من أشهر مضادات الااكتئاب المستعملة هي مجموعة SSRI مثل سيرترالين و غيرها ، و في حال أردت التوقف عن العلاج يجب أن يتم ذلك بشكل تدريجي و تحت اشراف طبي لتجنب حدوث الأعراض الانسحابية للعلاج، حيث أن فترة بداية العلاج يجب ان تستمر لمدة 6 اشهر على الاقل، كما أنصح بممارسة الرياضة حيث أنها تبعد الطاقة السلبية ، و اتباع نظام غذائي صحي حيث أنه يحسن من المزاج العام ، بالاضافة لتقليل الوزن ، و تكوين صداقات جديدة و محاولة اكتساب هوايات جديدة مثل تعلم الطهي أو العزف على الة موسيقية ، بالاضافة للعلاج النفسي السلوكي

ما أعراض الاكتئاب؟

• اضطرابات النوم
• فقدان التركيز
• فقدان الرغبة في ممارسة النشاطات اليومية
• تغيرات في الوزن
• الضغف و التعب
• العصبية
• الشعور بالذنب

النصيحة؟
ننصح باتباع الارشادات و المتابعة مع طبيب الأمراض النفسية المختص

قد يتعرض كل انسان فى الحياه للضغوط النفسيه والاحباطات والمواقف المحزنه وعدم القدره على تحقيق اهدافه مما يدفعه الى الانزلاق الى طريق الاكتئاب فإن استسلم لاحزانه واحباطاته اصيب بالاكتئاب والاكتئاب عبارة عن حالة من الحزن والاحباط والتشاؤم والانعزال يشعر فيها الانسان انه غير قادر علي ممارسة حياته بالشكل الطبيعي ، وتظهر عليه الاعراض علي هيئة 
حزن وانعزال ووحده وتشاؤم واحباط والنظره السوداويه للحياة 
عدم الرغبه في الحديث مع الاخرين او تقبل المشاعر منهم وقد تصل لكره الاشخاص المقربين 
عدم القدره علي ممارسة الانشطه المعتاده 
العصبيه والهياج والقلق والتوتر الدائم وعدم القدره علي الاسترخاء 
اضطرابات واضحه بالنوم فاما النوم لساعات طويله او عدم النوم والاصابه بالارق 
الاقبال الشديد علي تناول الطعام بكميات كبيره او عدم القدره تماما علي تناوله 
الشعور بامراض جسديه مستمره ولا يتم علاجها 
عدم الشعور بقيمة الحياه او قيمة المريض شخصيا 
وقد تصل في بعض الحالات الي الرغبة في الانتحار وانهاء الحياه وقد يقبل المريض علي الانتحار بالفعل 
فاذا كنت تعاني من بعض تلك الاعراض فانت مصاب بالفعل بحالة اكتئاب ويجب التوجه للعلاج لان الحاله لا تزول من تلقاء نفسها بل ان الاعراض تزداد حده  
واولي خطوات العلاج هي التوجه للطبيب النفسي للفحص وتحديد اذا كانت الحالة تحتاج علاج دوائي ام لا وفي حالة ضرورته وصف العلاج المناسب للحاله 
يبدا العلاج في احداث اثره الطبي في خلال شهر من بداية العلاج ووقتها تشعر انه لديك القابليه للتغيبر والخروج من الحاله ويصبح بيدك انت الاسراع بالعلاج فان تمتعت بالاراده القويه والرغبه في التغلب علي الحاله ستتخلص منها بشكل اسرع 
فابدا بتغيير روتينك اليومي الذي يشعرك بالملل والاحباط وتواصل مع اصدقائك وعائلتك واطلب منهم مساعدتك علي التخلص من الانعزال والوحده ومارس الانشطه التي تشعرك بالسعاده معهم 
ضع لنفسك اهداف جديده في الحياه تكون قادر علي تحقيقها حتي تعطيك الامل والتفاؤول 
في النهاية سيدي انت القادر علي الاختيار ان لا تترك الاكتئاب يعطل حياتك ويسيطر عليك او ان تستسلم له  , فكما يوجد الحزن وجد السعاده والسعاده هى مفتاح العلاج والحياه تستمر ولا تتظر احد فلا تفقد حقك فى الحياه وتحداها وواكبها ولا تجعل المرض ينتصر عليك ويوقفك ويمنعك من السعاده