إسأل دكتورة نفسية الآن
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
الزواج و الإرشاد الأسري
تعبت من أولادي وزوجيوأفكر فالإنتحار بسببهم
تعبت من أولادي وزوجيوأفكر فالإنتحار بسببهم
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: مزين ابوجربوع
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
لا يخلو منزل من الخلافات ولا يمكن ان تنتهي ولكن يجب التعامل معها بحكمة كي لا يصل الانسان لمرحلة الاكتئاب، ومرحلة التجاوز لا بد وان يكون لكلا الزوجين دور فيها بالتجاهل والشد والرخي،
الخلافات الأسرية مهما انكر الانسان أثرها فإنه يكون مخطئ فهي تؤثر بشكل كبير على راحة الانسان النفسية، بحيث ترهقه وتبعث بداخله مشاعر احباط كأبة وحزن، قد تكون مسألة وقت لتستقر الامور، والتغلب على الخلافات الاسرية يحتاج للصبر والحوار والمناقشة والصراحة في المواجهة المبنية على الحوار الإيجابي بين الأطراف،
رغبتك بالانتحار تاتي نتيجة شعورك بالضغوط وكترة المسؤوليات وعدم تنظيمك لوقتك بأن تتركي مساحات تهتمي وتروحي بها عن نفسك يدفعك نحو التفكير السلبي
لذا من المهم ان تخصصي لنفسك وقت تعيدي به احياء التفكير الايجابي، وان تدركي ما تمرين بع وتفكري كيف ستتجاوزيه، ساعدي نفسك من خلال تعزيز مفهوم الرضا والقناعة والارادة تحوو التغيير.
ان كان هناك خلافات بينك وبين زوجك او سوء فهم حاولي ان تقومي بايجاد الحل له او اطلبي من الاخرين المقربين منك المساعدة ، كي لا تخصري نفسك وعائلتك.
ان استمر تفكيرك بالانتحار لا بد وان تراجعي الطبيب النفسي كي يساعدك من خلال العلاج الدوائي.
رغبتك بالانتحار تاتي نتيجة شعورك بالضغوط وكترة المسؤوليات وعدم تنظيمك لوقتك بأن تتركي مساحات تهتمي وتروحي بها عن نفسك يدفعك نحو التفكير السلبي
لذا من المهم ان تخصصي لنفسك وقت تعيدي به احياء التفكير الايجابي، وان تدركي ما تمرين بع وتفكري كيف ستتجاوزيه، ساعدي نفسك من خلال تعزيز مفهوم الرضا والقناعة والارادة تحوو التغيير.
ان كان هناك خلافات بينك وبين زوجك او سوء فهم حاولي ان تقومي بايجاد الحل له او اطلبي من الاخرين المقربين منك المساعدة ، كي لا تخصري نفسك وعائلتك.
ان استمر تفكيرك بالانتحار لا بد وان تراجعي الطبيب النفسي كي يساعدك من خلال العلاج الدوائي.
إسأل دكتورة نفسية
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
