عندي واحد من اصحابي يفكر كثير بكلام الناس والناس...

الخوف من كلام الناس قد يواجهه الكثير من الأشخاص، فالكلام والتحدث هو من طباع الناس قد يتأثر به البعض وقد لا يتأثر، والانسان الذي لديه ثقة في نفسه لن يولي الآخرين اعتبار، وكي يسعف صديقك نفسه من هذا الخوف عليه ان يبدأ بتعزيز  ثقته بنفسه، وان يحاول ان يستمن للأشخاص المقربين منه ولكن في نفس الوقت شجعه عام ان يستمع للعقل الباطن من داخله وحين يكون بمفرده عليه ان يفكر فيما قيل له ويحاول ان يستخرج منه ما هو لصالحه وما يراه يتناسب معه، فالانسان حين يكون بمفرده فإنه لا يتصنع ولا يتجمل الكلام بل سيكون حينها في اصدق اللحظات مع نفسه، اخبره ان عليه ان يحاول ان يتجنب التعامل مع الناس السلبيين المحبطين في حياته وان يركز فقط على تحقيق أهدافه، واعلم ان قلة الاختلاط بهم ستخفف مع مرور الوقت كلامهم له لأنهم لن يجدوا أي اهتمام أو اي رد فعل منه في حال ساعد نفسه تدريجياً ، كما وعليه ان يعزز من جانب الصحة النفسية لديه من خلال ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتجنب محاورة النفس بعبارات سلبية بل شجعه ان يردد بداخله عبارات إيجابية مما سيجد انها تنعكس على داخله بشكل إيجابي وجميل.