إسأل دكتورة نفسية الآن

مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
انا اتالم بشده من سوء معامله واخلاق زوجي وعندي...
إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
عليكِ أن تعرفي ان الرجل بشكل عام لديه نزعة فرض الرأي والتمسك به ويفتقر الكثير من الرجال لطرق ووسائل الحوار الهادئ، ويزداد الأمر عند الرجال الذين يتعصبون لآرائهم ويتشددون له، ويزداد تعصبهم حين يرون أن المرأة سرعان ما تستسلم وان جادلتهم يحاولون فرض الرأي والتناقض من أجل التناقض فقط بدون هدف.
طرق التعامل مع الزوج في هذه الحالة يتطلب منكِ أن تكوني على قدر ووعي من فهم زوجك ما يحبه وما يكرهه، تقربي منه وتجنبي المواقف التي تثير عصبيته ولا تناقضيه في الوقت الذي ترينه فيه في حالة من الهياج والعصبية او التعصب لفكرة أو رأي ما،
لا يخلو منزل من الخلافات والأسباب مختلفة، أقدر ما تشعرين به من مشاعر سلبية تجاه زوجك وعدم الشعور بالراحة، ولكن من المهم أن تعرفي ان هناك أساليب للتعامل مع الزوج، والأمر يحتاج للصبر والحكمة في التعامل حتى لا تحتد الخلافات بينكما فتنعكس على أبنائكما، لذا لا بد من اتباع الآتي:
- الصبر والهدوء في التعامل مع زوجك لأنه لن يتغير بين يوم وليلة
- حاولي ان تجددي من الروتين اليومي والخروج للتنزه معه للترويح عن النفس بعد ان تتبعي اساليب الاقناع للتغيير والبدء بحياة جديدة بهدف التقرب من بعضكما البعض.
- اهتمي بنفسك وطريقة ملابسك.
- أشعري ابنتك بالأمان وتجنبي ان تكشفي الخلافات أمامها.
- اجعليه يشعر بحبك له ورغبتك في استكمال الحياة معه ووقوفك بجانبه واحتوائه.
- عند قدومه من العمل او من خارج المنزل احرصي على حسن استقباله واظهري مدى اعجابك به.
- حين تجدينه في حال من العصبية لا تقفى امامه اثناء صراخه كي لا يثور في وجهك من جديد.
- حاولي ان تبحثي عن وقت مناسب وفرصة مناسبة لتعرفي سبب سوء التعامل معك من قبل زوجك، او يمكنك الجلوس مع نفسك واسألي نفسك هذا السؤال، وفكري بكيفية تجاوز ذلك وتطوير اساليبك في التعامل معه بحيث تتجاوزوا تلك الفترة التي تمرون بها.
إسأل دكتورة نفسية

مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين