إسأل دكتورة نفسية الآن

مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
لم احفض بسرعه
إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
الحفظ والتفوق والتميز في جانب معين يعتمد عليك وعلى مدى تنظيم نفسك للمادة التي تذاكرها، وحتى تحقق هدفك عليك أن تراجع نفسك والطريقة التي تتبعها في المذاكرة والمراجعة، والحفظ يتطلب منك ممارسة التطبيق حتى تختزن المعلومة بمعنى ان تقوم بحل اسئلة على ما تذاكره كي ترسخ المعلومة بعقلك، استمر بالمراجعة وتجنب إضاعة الوقت واستغل كي دقيقة،
ضع لنفسك جدول للمذاكرة وتدرج به في الدروس والمواد من السهل إلى الصعب كي تشعر بالإنجاز ولو بالقليل فيتشكل لديك دافعية لتكمل مراجعة، حاول ألا يكون هناك ما يشغل عقلك فترهق نفسياً وينعكس على قدرتك على الحفظ،.
ضع المنبه لتصحو مبكراً فقد أثبت أن الدراسة فجراً يكون الانسان فيها في حالة من التركيز وسريع الحفظ.
إسأل دكتورة نفسية

مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين