إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
كيف الشخص يواصل الحياة اذا فقد الشغف وأصبحت الحياه...
كيف الشخص يواصل الحياة اذا فقد الشغف وأصبحت الحياه بالنسبه له ولاشي
مساعدة الخبير: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
الآن اشرب مكمل المفروض ان يحسن المزاج بس ماحسيت بأي فرق
مساعدة الخبير: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
تعرف على الاسباب التي تسبب لك الضيق وتفقدك شغف الحياة ومتعتها وابتعد عنها
ابعد عن الافكار السلبية وابدلها بالافكار الايجابية ولاتفكر كثيرا في نفس الموضوع ، وتوكل على الله دوما اهتم بصحتك وبالتغذية السليمة وحافظ على مواعيد نومك بانتظام وبالقدر الكافي لك
ابعد عن الافكار السلبية وابدلها بالافكار الايجابية ولاتفكر كثيرا في نفس الموضوع ، وتوكل على الله دوما اهتم بصحتك وبالتغذية السليمة وحافظ على مواعيد نومك بانتظام وبالقدر الكافي لك
اشغل وقت فراغك بالعمل والدراسة والرياضة وممارسه انشطة مفيدة وتحديد اهدتف محببة ومتجددة ايضا
روًح عن نفسك وبنزهة او الجلوس مع الاصدقاء الايجابين وتبادل معهم الحوارات المفيدة ، اضحك وامرح واستمتع بوقتك
انظر للاشياء الايجابية من حولك ومارس تمارين الاسترخاء والتامل عند شعورك بالضيق
كن صبورا ومتفائلا ولاتيأس من الحياة فالحياة جميلة ان كانت منظمة وفيها هدف تسعى الى تحقيقه والوصول اليه
روًح عن نفسك وبنزهة او الجلوس مع الاصدقاء الايجابين وتبادل معهم الحوارات المفيدة ، اضحك وامرح واستمتع بوقتك
انظر للاشياء الايجابية من حولك ومارس تمارين الاسترخاء والتامل عند شعورك بالضيق
كن صبورا ومتفائلا ولاتيأس من الحياة فالحياة جميلة ان كانت منظمة وفيها هدف تسعى الى تحقيقه والوصول اليه
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
