السلام عليكم

ننصحك بان تتبع معه هذه النصائح التي تسلاعدك في زيادة التركيز والهدوء لابنك:

 معرفة الضغوط داخل المنزل التى تؤدى الى قلة تركيزه  وغالبا ما تكون ناتجة عن مشاكل بين الابوين داخل المنزل او انفصال او طلاق ونرى ان الطفل لديه فرط حركة وقلة تركيز

زيادة طرق التسلية والترفيه ولفت الانتباه لدى الطفل مثل عمل انشطة تحتوى على الوان ملفتة لتثبيت المعلومة

 يجب التاكد من السلامة الصحية لابنك وخصوصا الحواس الخمسة
اشراكه في اماكن لانشطة جماعية حركية وذهنية تعيد نشاطه العقلي وتفرغ طاقاته السلبية وتجدد تفكيره ايجابيا

المكافأة والصبر من اهم المحفزات على الانتباه فقد يكون طفلك يبذل قصارى جهده لمحاولة الانتباه فحفزه وشجعه على ذلك

 التقليل من السكريات  والمواد الحافظة قدر الامكان لانه ثبت علميا ان المواد الحافظة والسكريات تقلل التركيز والحفاظ على التغذية السليمة والمفيدة والمتنوعه