لماذا احد البكاء افضل حل

البكاء ليس عيباً ولا خطأ ولكن استمرار البكاء او استخدامه كوسيلة لأن ترضي بها نفسك عن الفشل الذي وقعت به او تعرضت له هو المشكلة، فالحل الأفضل يكمن في المواجهة وعدم الاستسلام.
فعندما تسيطر مشاعر الفشل على الانسان والأفكار السلبية فإنه بشكل لا إرادي ولا شعوري تجد ان الأشياء التي تقوم بها هي أشياء لا تنجح معك او تشعر ان تفشل بها وانها لا تناسبك، ولكن في الحقيقة لو نظرت لما يحصل معك وما تواجهه من جانب إيجابي وتفاؤلي ستجد ان الامور والنتائج تختلف معك مع ضرورة ان تسمح لنفسك بالتفكير وترتيب أفكارك بشكل جيد مع التعلم من الأخطاء السابقة، ابدأ بالنظر للأشياء التي تريد تحقيقها نظرة قوة وعزيمة بأنك قادر على النجاح وقادر ان تتغلب على مشاعر الخوف والاحباط والتوتر التي من الممكن ان تسيطر عليك، عزز ثقتك بنفسك وآمن بما تريد القيام به، واعلم ان كل المشاعر السلبية التي تسيطر عليك يمكنك ان تتغلب عليها من خلال نظرتك لنفسك وثقتك بنفسك وبقدراتك، يمكنك قراءة بعض الكتب حول تنمية الذات وتطويرها، مارس الرياضة بشكل منتظم وخاصة رياضة المشي فهي تريحك من الداخل وتبعث بداخلك الطمأنينة والراحة وبالتالي تعزيز القدرة على التعامل بحكمة وعناية ودقة بما تريد القيام به.