اريد ان اعرف اذا انا مريضة توحد او لا

التوحد هواضطراب يُلاحظ على الطفل في سنّ مبكّر، حيث يؤثر على تطوّره وجوانب نموّه المختلفة، فيكون تطوره غير طبيعيّ، ويظهر خللاً في تفاعله الاجتماعي، ويتميز بتكرار أنماط سلوكية معيّنة، وبضعف تواصله اللفظي وغير اللفظي مع الآخرين و يتصف الطفل المصاب بالتوحد بأنه ضعيف بالتفاعل الاجتماعي والاتصال والتواصل الاجتماعي ويتصرف تصرفات مقيدة ومُتكررة

أعراض التوحد:

الطفل يفقد أشياء تعلمها كأن يتكلم ثم توقف عن الكلام

لا يستجيب للنداء كأنه لم يسمع شيئاً

عدم الاندماج أو مشاركة اللعب مع الأطفال

شديد الحساسية بشكل مبالغ فيه، للضوء، للصوت أو للمس

من الصعب السيطرة على الطفل خارج البيت

يلعب بشكل مختلف عن بقية الأطفال

لايستجيب و لا ينفذ الأوامر اطلاقاً

الرفرفة باليدين

السير على أطراف الأصابع

الحركة الزائدة بدون هدف

و لعلاج مشكلة الانطواءو الخجل يمكنك اتباع الخطوات الآتية /

- تنمية مهارات التواصل الاجتماعى لديك من خلال الدورات التدريبة بالتنمية البشرية أو من خلال جلسات مع مختص نفسى

- عزز ثقتك بنفسك و أكتشف نقاط قوتك و قدراتك و أهميتك بالمجتمع

- أشترك فى الانشطة الاجتماعية و الأعمال التطوعية ستزيد من ثقتك بنفسك و توسع دائرة معارفك

- مارس الرياضة فهى تخلصك من الطاقة السلبية

- واجهة الأفكار السلبية  والمخاوف التى تهاجمك عن التواصل مع الناس و تذكر انها مجرد أفكار و ليست حقيقة

- تخيل احد المواقف الاجتماعية التى تسبب لك الخوف  و الخجل و قم بتخيل نجاحك فيها و كرر ذلك أكثر من مرة

- احرص على الظهور دائما بمظهر جذاب

- احرص على الابتسامة فى مقابلة الآخرين فهو مسئولة عن تكوين الانطباع الأول لدى الآخرين عنك

- ابحث عن الأشخاص الهادئة  التى تشبهك فى البداية و ستجد بينكم أشياء مشتركة

- ثقف نفسك من خلال القراءة المستمرة و الاطلاع حتى تكون جاهز للمشاركة فى أى نقاش