إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم ورحمة الله ، انا اسمي سلامه من سكان...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم ورحمة الله ، انا اسمي سلامه من سكان ابوظبي ، متزوجه في سن ٤٤ سنه واحاول ان انجب ولكن لم انجح حتى الان .عندي تحديين: الاول اوسوس وافكار دائما في راسي ، احس احيانا بالاحباط من المحيط الي انا فيه من اسرتي اولا وزوجي فيما بعد لدرجه اني كنت اقول في نفسي يمكن اتخذت القرار الخاطى بالزواج لاني انصدمت من زوجي اول زواجي من عصبيته وتركه للبيت ولكن فيما بعد ادركت انه يعاني هو الاخر من ضغوطات نفسية من طليقته الاولى الي عندها ابناء منه . الثاني : في حال اذا قام زوجي باستعادت ابناءه من طليقته الاولى هل ساكون قد المسؤوليه ؟! احاسب نفسي كثيرا وفقدت امي التي كانت تواسيني وتنصحني بكل شي والان ماعندي شخص اثق فيه وتعبانه نفسيا من هذا الشي ، ولله الحمد احاول التزم في صلاتي وعبادتي واتصالي مع الخالق حتى اتمكن من العيش بسلام واطمئنان

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

حتى تساعدي نفسك في الخروج من تلك الحالة التي تشعرك بالضغط النفسي والتفكير في السرعه والوصول الى ماتريدينه وماتحتاجينيه ،لابد من ان تكوني اكثر هدوء وان لاتسارعي عجلة الزمن وان تتركي امورك تسير بهدوء وباقدار الله ويجب ان تكوني راضية وايجابية مستمتعه بما لديك من نعم اخرى حولك ،
حاولي ان توسعي دائرة تفكيرك من السلبي للايجابي وان تجعلي لنفسك هدفا تحبينه وتستمري في الوصول اليه ، فكري في الامور الايجابية وابتعدي عن الافكار السلبية ،
كوني كما تحبي ان تكوني ودوما جددي وقتك مع نفسك ومع من تحبي ومارسيي الرياضة والافعال المحببة اليك وتحدثي الى من تحبين وتسعدين بهم وتقربي من زوجك وافعلي ما يحبه وحاولي تخفيف الضغوطات عنه وابتعدي عن الامور التي تثير لكم الخلافات والضغوطات ،

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار