اخويا ١٢ سنة بيتكلم كتير و هو نايم و بيقوم يتحرك و...

ما تذكره في طرحك يشير إلى وجود حالة أرق وتوتر وارهاق يعاني منها مما تنعكس عليه على نومه ليلاً، وهذه الأعراض هي أسباب لحالة السرنمة، والسرنمة هي المشي أثناء النوم والعينان تكونان مفتوحتان مع التحدث بكلمات غير مفهومة أو الصراخ ومن الممكن أن تصطدم بعض الأشياء خلال المشي وحينها يصعب الاستيقاظ رغم الاصطدام، وكي يتخلص أخيك من هذه الحالة لا بد وأن يحاول الاسترخاء ولا يتعرض قبل النوم لأى توتر او إرهاق، وان يعمل على ممارسة نشاط خفيف قبل النوم ليشغل نفسكه به ويترك أثر إيجابي بداخله،
كما وشجعه ان يمارس تمارين الاسترخاء قبل النوم ويهيئ غرفته للنوم من حيث الرائحة والاضاءة، كما ويعمل على أن يخفف من المشروبات التي بها مادة كفايين،
كما ان لك دور من خلال ان تتحدث مع باقي الأشخاص الذين معه في نفس المنزل لينتبهوا لحالته التي يمر بها ويفضل وجود أي أداة تنبيه أنه استيقظ لتنبهه هو ومن حوله.