الخوف الدائم من موت احد الاقارب و الخوف من...

ان كا تعانينه يسمي بوسواس الافكار والخوف من الموت اي قلق المخاوف الوسواسى فالتفكير بتلك الامور لن يفيد لان الموت حق وهو ات مهما حاولنا الابتعاد عنه فهو حقيقه ثابته ومطلقه
والتفكير بالموت يكون فقط للعظه حتي نعلم ان الانسان ليس خالدا واننا جميعا الي الله نرجع 
فمهما خفنا من الموت او خفنا علي من نحب فسوف نفقدهم او يفقدونا يوما ما 
فيجب ان نفكر بالحياه اي الامر الذي بايدينا بدلا من الخوف من امر ليس بيدنا ، فدائما فكري بهذا المنطق وكلما هاجمتك الافكار الوسواسيه تجاهليها واطرديها ولا تناقشيها بل قابليها بفعل مخالف ، فاسعدي اهلك وابنائك وزوجك وقدمي لهم ما تستطيعي من الحب والامان طالما اننا احياء واتركي الموت لصاحبه ولا تفكري به الا للعظه