إسأل دكتورة نفسية الآن

مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
الانسان بطبيعته وبفطرته لا يكره الاخرين الا لمواقف استند عليها، ولكن علاقة الانسان بأهله تختلف عن علاقته بالاخرين، وذلك لان مشاعر الكره تستند على مواقف وتزول تلك المشاعر بمجرد زوال السبب،
ثق ان ما بداخلك تجاه اهلك هو مجرد مشاعر نتيجة بعض الافكار والمواقف، ولكنها تزول حين يزول سببها، سواء كان قسوة في التعامل او غيره.
مع العلم انه لا يمكن تجاهلهم في حال حتى ولو كان هناك خلافات او مشاعر سلبية تجاهه، بل عليك ان تسعى لازالة تلك المساعر واستبدالها بأخرى إيجابية،
حاول ان تطور من نفسك وتصل إلى ما ترنو إليه وتحقق به من ذاتك، تقرب من اخوتك وكن أكثر اجتماعياً معهم، ولكن عليك ان تضع في عين الاعتبار ان ما بداخلك قد تكون مجرد مشاعر تشعر بها ولا صحة لها ويعود سببها بالأفكار السلبية الداخلية التي تشكلت حول نفسك وعلاقتك بعائلتك، حاول ان تتجاهل تلك الأفكار وركز على تحسين وتوطيد العلاقة بينك وبين والديك وباقي الأفراد المقربين منك، كما وعليك ان تركز فقط على ما يجلب لنفسك السعادة والراحة والطمأنينة، غير من روتين حياتك اليومية وعزز من ثقتك بنفسك.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب
إسأل دكتورة نفسية

مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين