إسأل طبيب الآن
الدكتور عبد الرحمن الاسمر
طبيب
الأسئلة المجابة 24544 | نسبة الرضا 98%
عندي تساقط الشعر
إجابة الخبير: الدكتور عبد الرحمن الاسمر
الدكتور عبد الرحمن الاسمر
طبيب
الأسئلة المجابة 24544 | نسبة الرضا 98%
بالنسبة لتساقط الشعر يعتبر من الحالات التى لها العديد من الاسباب المختلفة نذكر منها في الاسفل , ويتم العلاج من خلال تناول غذاء صحي متوازن كالفواكه والخضار وشرب كمية كافية من السوائل مما يساعد في تحسن الحالة لديكم , وايضا الاكثار من الاطعمة التى تحتوى فيتامينات A , E كالكبدة والاسماك والبروكلي وغيرها , وايضا تناول مكملات غذائية ك centrum حبة يوميا مما يعوض نقص الفيتامينات والعناصر المهمة ويساعد في نمو الشعر بشكل افضل , وايضا تجنب الاستحمام بالماء الساخن بشكل كبير مما يزيد من تساقط الشعر والاتجاه للاستحمام بالماء الفاتر او البارد , وايضا استخدام زيوت طبيعية وصابون خالي من المواد المضافة والصبغات غير الطبيعية .
النصيحة :
ينصح باتباع النصائح اعلاه مما يساعد في تقليل تساقط الشعر وتحسين جودته وقوة نموه , وفي حالة عدم التحسن ننصح بالتوجه الى طبيب الجلدية لاخذ التاريخ المرضى ومتابعة الحالة لديكم .
أسباب تساقط الشعر :
- اسباب ورائية
- التعرض للضغط والتوتر الشديد
- سوء التغذية
- نقص الفيتامينات كفيتامين E , A
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
إسأل طبيب
الدكتور عبد الرحمن الاسمر
طبيب
الأسئلة المجابة 24544 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين