إسأل طبيب الآن
الدكتور محمود الهنداوي
طبيب
الأسئلة المجابة 27495 | نسبة الرضا 98.6%
هنسبة فيتامين د لدي طلعت قليلة جددددا فقط 6 وانا...
إجابة الخبير: الدكتور محمود الهنداوي
الدكتور محمود الهنداوي
طبيب
الأسئلة المجابة 27495 | نسبة الرضا 98.6%
لا ضرر من تناول حبوب فايتمين دال ومسالة تحوله للدهون خاطئة وانما الفايتمين سريع الذوبان بالدهون بعكس الماء
وبالعاد=ة نقص فايتمين دال يصاحبه بنقص بنسبة الكالسوم ايضا
ما هي طرق علاج نقص فيتامين د ؟
بعد إجراء الفحص الطبي يجب عليك الإهتمام بالنظام الغذائي الصحي وتناول الأسماك والأجبان والأطعمة الأخرى الغنية بفيتامين د , مع ضرورة تناول علاج مثل Vitamin D أمثل Biodal tab وهو عبارة عن 50000IU من فيتامين د قرص واحد كل إسبوع لمدة 3 شهور والمتابعة مع الطبيب المختص . كما يجب عليك الحرص على التعرض لأشعة الشمس بشكل يومي . كما يجب عليك تناول :
- الأسماك والأجبان .
- الألبان .
- البيض .
- اللحوم البيضاء .
- الخضروات والفواكه .
ما هي أعراض نقص فيتامين د ؟
- صداع وخمول .
- الأرق .
- الإرهاق .
- آلام العضلات .
- آلام العظام .
- آلام الظهر .
- تساقط الشعر .
ما هي الفحوصات الطبية اللازمة للكشف عن فيتامين د ؟
الكشف الطبي السريري لدى طبيب الباطنة المختص حيث في حال ظهور الأعراض المرضية مثل ألم العضلات والعظام يتم إجراء فحص Vit D والذي يكون طبيعياً ما بين 25-50 بالإضافة إلى فحص الكالسيوم : النسبة الطبيعية ما بين 8.5 إلى 10.5 .
نصيحة :
إتباع التعليمات السابقة والمتابعة مع طبيب باطني للكشف الطبي والمتابعة .
إسأل طبيب
الدكتور محمود الهنداوي
طبيب
الأسئلة المجابة 27495 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين