إسأل دكتورة نفسية الآن

عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
الرد من العميل
أريد طبيب نفسي
الرد من العميل
أنا طالبة عمري 25 سنةأحب أستاذتي حب طاهر صافي ونقيوهي أشك بأنها تحبّني ولكنّها لا تبادر وتصدني خوفا من المجتمع الذي سيسيء بتفكيره لنا أو ربما تخاف التعلق بيوأنا متعبة من كثر التفكير بها لمدى سنتين وأنا أحبها وأبادر وتصدني ولكنها بالمقابل لم تحذفني ولم تقطع علاقتها بيوتراقبني باستمرار وتقرأ كلماتي وأشعاريفماذا تعني تصرفاتهاوما هو العلاج لحالتيفقد تعبت من حبي لها ومن تفكيري بهاوهي لا تبادر ولا تهتمرغم معرفة مدى حبي لها وقبولها لي ووجودي في عالمها
إجابة الخبير: عاليا احمد

عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
لذا أول خطوة للتخلص من هذا التعلق هو التصالح مع الذات و الثقة بها وواجهى نفسك أكتشفى نقاط قوتك و ضعفك و أعملى على تنميتها
- أعملى على تفريغ مشاعرك و التحدث مع أحد الأشخاص المقربين و الفضفضة له بكل ما فى داخلك
- اشغلى نفسك و يومك من خلال ممارسة الهوايات و القراءة و التواصل مع الناس
- حاولى مواجهة حياتك بدونها فى البداية ستشعرين أن الأمر صعب و لكن بالتدريج ستعتادى على غيابها
- غيرى منظورك عن نفسك و عن الحياة من حولك عيشى باستقلالية
- وسعى دائرة أصدقائك و تعرفى على أشخاص جدد
- ممارسة الرياضة ستساعدك على التخلص من الطاقة السلبية
- احرصى على وجود قامة أهداف بحياتك و اسعى لتحقيقها
الرد من العميل
شكرًا لكِ دكتورة .. وفّقك الله.
إجابة الخبير: عاليا احمد

عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
إسأل دكتورة نفسية

عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين