إسأل دكتورة نفسية الآن
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
الزواج و الإرشاد الأسري
دكتور اني اختي سوي حركه بضافرهه وهاي حركه كلش...
دكتور اني اختي سوي حركه بضافرهه وهاي حركه كلش اكرهه مرات احس اني ما اقدر اتحمل من اشوفهه سويهه انجن جسمي يبدي يرجف ومدي اموت ولا اشوف تعلب بضافرهه وهيه عايشه وياي بنفس بيت وكل ما صير جمعه سوي هاي حركه واكوم ما اكر ابقه بسسببهه وهاذه شي مثر عله حياتي اتمنه شوفلي حل
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: عاليا احمد
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
عليك ان تطلبي منها ان تتوقف عن تلك الحركه امامك، ولكن هذه اختك ومن الممكن ان تستجيب لك ولكن ماذا اذا كان شص غريب في مكان اخر؟ هل ستطلبي من الجميع التوقف ؟
لذا عليك مواجهة هذا الامر ودائما فكري نعم هي حركة تضايفك واكن لن تؤذيك بشئ وحاولي تحملها واطلبي من اختك مساهدتك في ذلك، بأن تعرضي نفسك لتلك الحركه تدريجيا الى قدر احتمالك ، وكل مره تحملي اكثر،. الى ان تددي ان تلك الحركه لم تعد تؤثر بك
لذا عليك مواجهة هذا الامر ودائما فكري نعم هي حركة تضايفك واكن لن تؤذيك بشئ وحاولي تحملها واطلبي من اختك مساهدتك في ذلك، بأن تعرضي نفسك لتلك الحركه تدريجيا الى قدر احتمالك ، وكل مره تحملي اكثر،. الى ان تددي ان تلك الحركه لم تعد تؤثر بك
إسأل دكتورة نفسية
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
