انا متزوجه من راجل يعامل فيه بطريقه دائم التوبيخ...

ان الزوج النرجسى او الانانى يشعر ان الزوجه ملكيه خاصه له بزواجه منها ويشعر انك يجب عليك تحقيق كل رغباته وانك تدورين فى فلكه ويستفذه التجاهل فهو يحب سماع كلمات الاعجاب ولا يلقى على مسامعك الا الاستهزاء ولذلك يجب ان تكونى ذكيه وان تشدى وترخى من ناحيه تجاهليه وتجاهلى غروره وحبه لنفسه وكانك لاترين ذلك وفى نفس الوقت تقربى اليه كزوجه واضغطى على نقطه هامه هى حبه لكى، اكسبى حبه واملكي قلبه  وقربيه منك واحذرى ان تنصحيه لانه سيتقبل النصيحه باستهزاء ولكن فى وسط حديثك معه القى له برسائل عن المشاركه والتخلص من الانا والاحساس بالمحيطين به كانك تتحدثين عن شخص اخر وان تعدى حدوده وتعالى عليك يجب ان تتوقفى وتذكريه بدورك كزوجه وانه زوجك ولاا يوجد انا بعد الزواج ولكن هناك نحن فانتم تتشاركون فى كل شىء حتى انجاب الاطفال فلا يستطيع ان ينكر دورك حاولى ان تبسطى الامور فما تستطيع تحمله تحمليه وما لا تستطيعى تعاملى معه بهدوء وحكمه ومراعاة لشخصيته المتسلطه للحفاظ على بيتك

الافضل عدم الرد وعدم اظهار التأثر بكلامه واعطائه الاحساس بالتجاهل حتى يشعر ان ما يفعله لا يؤثر عليك،. لان الشخص النرجسي يغذي نرجسيته من تاثيره على الاخرين