إسأل دكتورة نفسية الآن

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%

الزواج و الإرشاد الأسري

مرحباً : اريد معرفة كيفية التغلب على مشكلة صرف...

تم تقييم هذه الإجابة:
مرحباً : اريد معرفة كيفية التغلب على مشكلة صرف المال وعدم عمل سيطرة على المصروف
مساعدة الخبير: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
لا
مساعدة الخبير: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
كنت في السابق قبل اكثر من ٦ سنين تقريبا اعاني من اكتئاب ولاكن تغلبت عليه إلى حد ما

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: عاليا احمد

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%

للاسف تواجه الكثير من الاسر مشكلة الانفاق على المنزل وترتيبها بسبب الغلاء المستمر والازمات الاقتصاديه 
ويجب على كل اسره وضع الميزانية المناسبة التي يحدد وفقها الإنفاق باعتدال بحيث لا تتضرر الأسرة مستقبلا
أولاً عليك إحضار دفتر حتى تستطيعى كتابة المدخلات ومن ثم المنصرفات،ومن ثم توضح المتبقي .
التركيز على جانب المدخر الشهري، وكلما استطعت ادخار مبلغ اكبر كلما كان افضل. 
يجب أن تحرصى على وضع المدخر من المال شهريا في حساب على شكل وديعة ولا تصرف إلا بعد عام من إدخالها،وبهذا فلن تستطيعوا سحبها.
عليك ان تحددي البنود الغير الهامه في الصرف والتي من الممكن الاستغناء عنها حتى تقلصي حجم المصروفات 
اكتبي كله ما تقومين بصرفه مهما كان صغيرا وراجعيه دائما لرؤية ما كان يجب الانفاق وعليه وما كان يجب توفيره لمساعدتك في المرات القادمه .
ان الاموال المدخره تكون سندا للاسره فى مواجهة اى مفاجات قد تحدث ولا احد يعلم ما قد تواجهه الاسره فيجب ان يكون هناك من المال ما يغنيكم ويساعدكم وذلك سيحفزك اكثر على الادخار 

إسأل دكتورة نفسية

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار