إسأل دكتورة نفسية الآن

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 46773 | نسبة الرضا 98.1%

الزواج و الإرشاد الأسري
تم تقييم هذه الإجابة:

كيف أحل مشاكلي

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: عاليا احمد

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 46773 | نسبة الرضا 98.1%

بالهدوء والتفكير الجيد ، هم اساس حل الكشكلات، فدائما اذا واجهتنا مشكله نتوتر ونتسرع في تصرفاتنا، وقد نخطئ. 
ولكن عندما تواجهك مشكله اهدأ تماما ولا تفكر فيها وانت متوتر وحاول الاسترخاء قد الامكان وعندما تجد انك قادر على التفكير والتركيز، انظر لمشكلتك بهدوء ما الذي ادى لتلك المشكله وضع عدة حلول لحلها وذيفية تجنب حدوثها مره اخرى وتصرف بتمهل وسوف تحل المشكله ببساطه 

إسأل دكتورة نفسية

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 46773 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار