عندي تساقط شعر ناقص حديد نعاني من ضغوظ نفسي نبي...

ما علاج تساقط الشعر ؟
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تساقط الشعر و التي قد تكون مشكلة وراثية ، لكنها أيضا قد تكون مشكلة مرضية و تحتاج لاجراء الكشف الطبي لدى الطبيب للكشف عن السبب و علاجه ان وجد ، حيث أنه في بعض حالات الالتهابات الفطرية في الشعر يتم وصف علاجات مثل تيربينافين ، و من العلاجات التي يمكن الاستفادة منها لعلاج تساقط الشعر هي مينوكسيديل ، اضافة لبعض المكملات مثل كبسولات PERFECTIL ، و ينصح ايضا باستعمال انواع خاصة من الشامبو ضد تساقط الشعر ، و من النصائح التي يجب اتباعها أيضا هي :
1. استعمال الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند و زيت السمسم ، و تدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية
2. غسل الشعر بالماء و تجنب المياه المالحة التي تؤدي لتلف و تساقط الشعر
3. تجنب استعمال الصبغات و كي الشعر
4. الاهتمام بنوعية الطعام المتناول و الاكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات و الفيتامينات
5. تجنب التوتر و الضغط النفسي قدر الامكان
6. شرب كميات كافية من الماء بمعدل 8 اكواب في اليوم

ما الفحوصات الطبية المطلوبة؟
ينصح باجراء الفحص و المعاينة الطبية لدي طبيب الجلدية للكشف الطبي و استبعاد وجود التهابات فطرية او امراض في فروة الرأس ، فحص الدم الكامل للكشف عن التهابات او فقر دم ، فحص فيتامين د ، فحص هرمونات الغدة الدرقية TSH ، بالاضافة لفحص مستوى فيتامين ب12 في الدم

ما هي أسباب تساقط الشعر ؟
1. العوامل وراثية
2. اتباع نظام غذائي سيء
3. فقر الدم
4. نقص فيتامين د و فيتامين ب 12
5. التهابات فطرية في فروة الرأس
6. الضغط النفسي و التوتر
7. مرص الثعلبة
8. كسل الغدة الدرقية
9. اسباب اخرى

ماذا ننصح ؟
مراجعة طبيب الأمراض الجلدية المختص.

ما علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ؟
بداية يجب المتابعة مع طبيبك المختص لإجراء بعض الفحوصات ومن ثم المباشرة في العلاج ،و ينصح بالإهتمام بالنمط الغذائي الصحي والمتوازن مع تناول البروتينات و الحديد و المعادن والطعام الصحي كاللحوم الحمراء و الاسماك و الكبد و الخضراوات ، و في حالات أنيما نقص الحديد يقوم الطبيب بوصف علاج مثل ferrous sulphate قرص في اليوم أو أكثر بحسب الحالة لمدة شهر مع المتابعة .

الفحوصات التشخيصية:
الفحص الطبي و معرفة التاريخ المرضي الخاص بكم من قبل الطبيب المختص ، فحص الدم الكامل و فحص مخزون الحديد ، كما يتم إجراء فحوصات أخرى بحسب الحالة مثل فحص البراز، مع امكانية عمل فحص بالمنظار للمعدة و القولون

ما أعراض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ؟
1. الشعور بالصداع و الدوخة
2. قلة التركيز
3. الاجهاد و التعب والارهاق
4. خفقان القلب
5. صعوبة في التنفس
6. ضيق و ألم في الصدر
7. برودة الاطراف
8. تساقط الشعر

نصيحة:
المتابعة مع طبيب الباطنة المختص