عندي ألم أسفل الظهر وتنمل في الرجل اليمني

ما علاج عرق النسا ؟
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة عرق النسا ، حيث يسبب ألام حادة في الفخذ و الساق و حتى القدم ، يشمل علاج عرق النسا، و ينتج في الغالب عن انزلاق غضروف (ديسك) فقرات الظهر مما يضغط على العصب Sciatic nerve ، و تشمل العلاجات استعمال مسكنات الألم مثل ibuprofen 600mg مرتين في اليوم ، كما يمكن استعمال علاج بريجابالين حبة في اليوم لألم الأعصاب ، و ايضا يمكن الاستفادة من استعمال مرخى للعضلات مثل كريم ريلاكسون ثلاثة مرات في اليوم لتخفيف الشد العضلي ، و ينصح بتجنب رفع الأجسام الثقيلة، و استخدام كمادات باردة ودافئة للمساعدة في تخفيف الألم، و الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي ، و الحرص على أخذ قسط كافي من الراحة و تجنب الوقوف لفترات طويلة ، و الحل الأخير هو اجراء الجراحة.

كيفية تشخيص عرق النسا ؟
يتم تشخيص عق النسا من خلال الأعراض التي تعاني منها اضافة للفحص الطبي من قبل طبيب العظام المختص، بالإضافة لاختبارات التصوير التي تشمل  الاشعة المقطعية و الرنين المغناطيسي

الأعراض المصاحبة:

• الشعور بألم وخدر في المنطقة السفلية من الظهر
• ألم يمتد إلى الساق
• يتفاقم الألم في الليل أو مع اجراء بعض الحركات
• الألم عند المشي لمسافات قصيرة
• ضعف في العضلات
• الشعور بالتنميل

نصيحة:
اتباع الارشادات السابقة و المتابعة مع طبيب العظام المختص