إسأل أخصائية نفسية الآن

أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.6%
عندي ابني عمره 8سنوات عندا سرحان بسيط ايغيب...
إجابة الخبير: أسماء زقوت

أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.9%
طالما أن تفاعله مع الأمور من حوله جيدة وأن هذا السرحان بسيط ولا يطول فلا يوجد شيء مقلق, لربما سبب هذا السرحان أحد التالي:
- تعرض الابن للكثير من المعلومات في موقف سريع او اثناء مدة الدراسة
- وجود مشتتات وملهيات حول الابن مثل الشاشات الالكترونية أو الأقران أو أصوات وحركات تثير انتباهه
- ضعف طاقة الطفل وبالتالي تأثر نشاط استجابه عقله
- عدم انتظام نوم الطفل ما يُنقص حيويته وتركيزه
ولتحسين هذا الأمر بالإمكان الاستعانة بالتالي:
- التأكد من عدم إنهاك الابن بالمعلومات والاحاديث وتقسيمها بشكل منطقي
- طلب المهام من الابن وبينكما تواصل بصري وألا يكون مشغول بهاتف او لعبة وماشابه
- اعتماد انشطة التركيز التفاعلية مثل الكلمات المتقاطعة لعمر الاطفال/ الصور المتشابهة وغيرها من الالعاب المعروفة في المكتبات والمتاجر المتخصصة..
- التأكد من انتظام نوم الطفل وكفاية عدد ساعات نومه وعدم السهر
- المحافظة على نظام صحي غذائي مليء بمنشطات التركيز والذاكرة كالفواكه والخضار والمكسرات والعسل والاسماك والابتعاد عن السكريات والطعام الجاهز ..
- محاولة الدراسة بطريقة متجددة إذا كانت المشكلة تتعلق بالدراسة ايضًا مثل حفظ المعلومات عن طريق اغنية/ الاستعانة بفيديوهات اليوتيوب التعليمية النشطة/ استخدام السبورة والالوان لجذب تركيزه
- لا تقلقوا فالطفل بهذا العمر يكون اكثر تشتت وبمرور الوقت ستجدوا ان تركيزه يتحسن خصوصًا عند اتباع الارشادات السابقة.
إسأل أخصائية نفسية

أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين