شعري تالف و متقصف و فيه نوع من الهيجان و الشعرة...

• ينصح باتباع بعض النصائح مثل غسل الشعر بالماء العذب الذي نستخدمه في الشرب وليس الماء المالح او الغير نظيف ,وشرب الماء بشكل كافي خلال اليوم بما يقارب 2-3 لتر , استعمال ماسكات الشعر الزيتية على فروة الراس مرتين اسبوعيا , استعمال زيت الاركان لترطيب الشعر, واستعمال البلسم في تنظيف الشعر , وتناول الفيتامينات التي تقوي الشعر مثل فيتامين A,فيتامين B12, فيتامين E, والزنك, تجنب استعمال السشوار لكي الشعر , تجنب كريمات فرد الشعر , وينصح باستعمال كبسولات Perfectil  لتقوية الشعر ,كما يجب اختيار فرشاة شعر تنااسب شعرك وليس فرشاة معدنية, عدم عمل جدائل شعر بعد الاستحمام بل الافضل هو لف الشعر حول الراس , استخدام مناشف الشعر القطنية بلطف في تجفيف الشعر ,تجنب تعريض الشعر للحرارة , وعدم تغيير مظهر الشعر في فترات متقاربة

من اسباب تقصف الشعر :

• التعرض المفرط لاشعة الشمس
• استعمال السشوار او المجفف الحراري
• استعمال منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قوية
• اهمال استعمال البلسم في تنظيف الشعر
• سوء النظام الغذائي
• كثرة تعرض الشعر للصبغات
• التوتر 

نصيحتنا:

• اتباع النصائح اعلاه والصبر على النتائج