هل يوجد شئ يبض البشرة بسرع وقت قبل العيد

تبييض البشرة؟
ان بياض البشرة من المعايير الجمالية عند غالب شعوب الارض لذلك ما تلبث النساء الى البحث عن العوامل و العلاجات المؤدية الى تفتيح البشرة و حقيقة يجب ادراك انه ليس من السهل تفتيح البشرة و بالتالي لابد من الصبر على العلاج و يتضمن العلاج بعض السلوكيات الطبية و بعض العلاجات العقارية و يجب الالتزام بكلاهما  و يجب بداية الإلتزام بنمط غذائي صحي ومتوازن من العناصر الغذائية المختلفة , كالبروتينات والفيتامينات المختلفة خاصة الماكولات التي تحتوي على فيتامين ا المغذي للبشرة
لذلك يجب عليك تجنب الوجبات الغذائية الغير صحية مع ضرورة تجنب إستخدام مستحضرات التجميل الغير موثوقة طبيا و . كما يجب عليك القيام بـ غسل البشرة بالماء الفاتر بشكل يومي مع اللجوء إلى تبخير البشرة بالبخار بشكل إسبوعي لتنظيف البشرة مع إستخدام صابون خاص بك للبشرة مع غسول البشرة مثل facial cleaner بالاضافة الى كريمات للبشرة مثل pearl او اي كريمات موثوقة في بلدكم و يمكن ان يصفها طبيب الجلدية بالاضافة الى تناول حبوب متعددة الفيتامينات مثل نيروفيت و حبوب فيتامين ا التي تعمل ايضا على الحفاظ على صحة البشرة
الفحوصات
لابد من اخذ التاريخ المرضي بالتعرض في الماضي لاشعة الشمس من خلال السؤال عنالمهنة بالاضافالى السؤال على لون بشرة الوالدين و الاخوة مع الفحص السريري للبشرة لاستبعاد الاصابة بالتهابات الجلد الفطرية او البكتيرية الفائتة بالاضافة معرفة مدى صحة التغذية المتناولة و غيرها
ما هي أسباب لون البشرة 

• طبيعة البشرة 
• الجفاف
• الإلتهابات الجلدية 
• أمراض الجلد 
• المستحضرات التجميلية الغير موثوقة 
• التعرض للشمس لفترات طويلة 
• قلة شرب الماء
• سوء التغذية 
• الضغط النفسي 

نصيحتي  اليك
أنصحك بإتباع التعليمات والإرشادات العلاجية السابق ذكره

كيف يمكن تبييض البشرة ؟
يجب عليك إستعمال صابون خاص بك للبشرة مثل Dove or Natry soap مع إستخدام غسول البشرة مثل Facial cleanser . بالإضافة لذلك يمكن الإستفادة بشكل كبير من كريمات للبشرة : Pearla or Dove أو غيرها لغاية تنعيم أو تنقية البشرة لديكم مع غسل البشرة بالماء الفاتر بشكل يومي واللجوء إلى تبخير البشرة بالبخار بشكل إسبوعي لتنظيف البشرة . كما يجب عليك الإلتزام بنمط غذائي صحي ومتوازن من العناصر الغذائية المختلفة , كالبروتينات والفيتامينات المختلفة مع تجنب الوجبات الغذائية الغير صحية .