انا متزوجه واعاني من برود عاطفي وجنسي تجاه زوجي

العلاج:

 في حال كانت مشكلة نقص الرغبة الجنسية المشكلة مستمرة يجب استشارة الطبيب لاستبعاد اي اسباب عضوية مثل جفاف المهبل او خلل في الهرمونات الجنسية او التهابات المهبل او تضيق المهبل, وحاليا يمكن اتباع بعض النصائح لزيادة الرغبة الجنسية , ومن اهم هذه النصائح النقاش والحوار مع زوجك ماذا تحبين وماذا تكرهين في العلاقة وما هي رغباتك , وتحسين العلاقة الزوجية , والنظر في الاسباب النفسية مثل خوفك من العلاقة ووجود معتقدات وافكار سلبية عن العلاقة الزوجية ومناقشة هذه الافكار سواء مع الزوج او بالاستعانة بمستشار العلاقات الزوجية , وتغيير اماكن ممارسة العلاقة الجنسية , وتجربة وضعيات جديدة واطالة المداعبة , كما يجب تجنب الضغوط النفسية والتفكير المفرط في ضغوط الحياة  , ومن المهم ممارسة الرياضة بشكل منتظم, وتجنب الكحول والتدخين او المخدرات , ومن الضروري الاهتمام بالنظام الغذائي وتناول ما يكفي من المأكولات البحرية والعسل والمكسرات ,  وتنظيم مستوى الضغط والسكر ,و استعمال بعض الادوية مثل  Tricogyn Gel قبل الجماع بربع ساعة للتخلص من جفاف المهبل وترطيبه, و دواء  Flibanserin 100mg حبة يوميا لزيادة الرغبة الجنسية 

كيف يتم التشخيص:

يتم التشخيص من خلال اخذ التاريخ الطبي من مستشارة العلاقات الزوجية , وما المشاكل الزوجية التي تواجهكي وهل هناك مخاوف او معتقدات خاطئة عن الجنس ومن ثم  عمل الفحص السريري لدى اخصائية النساء والولادة لاستبعاد جفاف المهبل , تضيق المهبل وعلامات التهابات المهبل, وعمل بعض الفحوصات مثل مستوى هرمون FSH/LH , وصورة التراساوند للمبايض لاستبعاد تكيس المبايض 

من اسباب نقص الرغبة:

• المشاكل النفسية
• التوتر والقلق
• مشاكل مع الزوج
• افكار خاطئة عن العلاقة الجنسية
• جفاف المهبل
• تضيق المهبل
• التهابات المهبل
• تكيس المبايض
• خلل في الهرمونات الجنسية

نصيحتنا:

اتباع النصائح اعلاه, واستشارة اخصائي النساء والولادة لعمل الفحوصات اللازمة