إسأل طبيب الآن

الدكتور احمد ابو ضاحي

الدكتور احمد ابو ضاحي

طبيب

الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%

طبيب

عندي الم ادوره وهي متخره عليه

تم تقييم هذه الإجابة:
عندي الم ادوره وهي متخره عليه
مساعدة الطبيب: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
لا
مساعدة الطبيب: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور احمد ابو ضاحي

الدكتور احمد ابو ضاحي

الدكتور احمد ابو ضاحي

طبيب

الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%

الام وجع الدورة او تخفيف الطمث
يمكن علاج الام الدورة ببعض العلاجات الاتية مثل مرخيات العضلات البطنية مثل مضادات الكولين مثل الاسكوبيتيل او الهيومسين و يمكن اخذ حبة ثلاث مرات يوميا و يمكن اضافة مضادات الالم مثل الايبوبروفين 400 ملجم مرتين يوميا لفترة الدورة  بالاضافة الى شرب السوائل الدافئة بالاضافة الى تناول الخضار و الفواكه بالاضافة الى وضع قرب الماء الدافئة على البطن و ذلك لاسترخاء العضلات البطنية بالاضافة الى ممارسة تمرينات رياضية منتظمة مع تدليك البطن بحركاتخفيفة و بشكل دائري
 بعض النصائح السلوكية التي تقلل من الم الدورة
  • عدم تناول موانع الحمل
  • التغذية السليمة
  • الابتعاد عن التوتر و القلق
  • علاج اي امراض تناسلية
نصيحتي لك
لابد ن الالتزام بالنصائح السابق ذكرها

إسأل طبيب

الدكتور احمد ابو ضاحي

الدكتور احمد ابو ضاحي

طبيب

الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!