إسأل طبيب الآن
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 34453 | نسبة الرضا 97.7%
طبيب
كيف اتخلص من التفكير في الشهوات والعادة السرية...
كيف اتخلص من التفكير في الشهوات والعادة السرية ومشاهدة الإباحية
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتور علي الطويل
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 34453 | نسبة الرضا 97.7%
كيفية التخلص من ممارسة العادة السرية ؟
في البداية عزيزي العميل يجب التنويه إلى أن الإفراط في ممارسة العادة السرية يترتب عليه العديد من المشكلات الصحية و النفسية، و لذلك فإن التوقف عن ممارستها يؤدي إلى تحسين الحالة الجسدية و النفسية لكم، و ذلك من خلال اتباع بعض النصائح و منها توفر الرغبة الحقيقية في تغيير السلوك و الإقلاع عن ممارستها، الابتعاد بشكل كامل عن مشاهدة أي من المغريات الجنسية، محاولة إشغال وقتك و عقلك بأشياء مفيدة، تغيير نمط الحياة الخاص بك و اتباع نظام غذائي صحي، أخذ قسط كافي من النوم و تجنب السهر، ممارسة الرياضة بشكل دائم، إضافة للتحلي بالصبر لحين ظهور النتائج.
ما الأضرار المترتبة على كثرة ممارسة العادة السرية ؟
توجد العديد من الأضرار التي تحدث نتيجة كثرة ممارسة العادة السرية و منها :
في البداية عزيزي العميل يجب التنويه إلى أن الإفراط في ممارسة العادة السرية يترتب عليه العديد من المشكلات الصحية و النفسية، و لذلك فإن التوقف عن ممارستها يؤدي إلى تحسين الحالة الجسدية و النفسية لكم، و ذلك من خلال اتباع بعض النصائح و منها توفر الرغبة الحقيقية في تغيير السلوك و الإقلاع عن ممارستها، الابتعاد بشكل كامل عن مشاهدة أي من المغريات الجنسية، محاولة إشغال وقتك و عقلك بأشياء مفيدة، تغيير نمط الحياة الخاص بك و اتباع نظام غذائي صحي، أخذ قسط كافي من النوم و تجنب السهر، ممارسة الرياضة بشكل دائم، إضافة للتحلي بالصبر لحين ظهور النتائج.
ما الأضرار المترتبة على كثرة ممارسة العادة السرية ؟
توجد العديد من الأضرار التي تحدث نتيجة كثرة ممارسة العادة السرية و منها :
- ضعف الانتصاب
- سرعة القذف
- الشعور بألم في الأعضاء التناسلية
- احتقان البروستاتا
- القلق و الشعور بالذنب
- الضعف العام والإرهاق
- ألام الظهر
- تساقط الشعر
- الإدمان على ممارسة العادة السرية
إسأل طبيب
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 34453 | نسبة الرضا 97.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
