إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 20225 | نسبة الرضا 98.1%

أخصائي تغذية

مساء الخير شلون كل سفرجل الحامل وكمره تأكله

تم تقييم هذه الإجابة:
مساء الخير شلون كل سفرجل الحامل وكمره تأكله

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 20225 | نسبة الرضا 98.1%

هل السفرجل مفيد للحامل؟
لا يوجد دراسات علمية تثبت فائدة خاصة للحامل في السفرجل حيث صدرت دراسة واحدة أثبتت دوره في تخفيف أعراض الحمل في الشهور الأولى ولكنها دراسة غير كافية و بالتالي لم تحدد فائدة خاصة للسفرجل للحامل خصيصا.
يمكن للحامل بشكل عام تناول 2-3 حبات فاكهة يوميا ويمكنها تناول حبة سفرجل من ضمن الحبات الثلاثة و هذا من خلال غليها بالقليل من الماء حتى تصبح طرية لتتمكن من تناولها بسهولة كونها قاسية.

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 20225 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار