إسأل طبيب الآن
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 37959 | نسبة الرضا 98%
طبيب
اي العلاج يا دوكتور لوسمحت الشعر الابيض في سن...
اي العلاج يا دوكتور لوسمحت الشعر الابيض في سن 16سنه
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتور علي الطويل
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 37959 | نسبة الرضا 97.9%
الطرق المتبعة لعلاج الشيب:
في البداية يجدر التنويه لأهمية اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات خصوصا فيتامينات ب 12 و فيتامين دال ، بالاضافة للزنك و الحديد ،لأنه يعتبر من أهم الأشياء التي تعمل على تغذية الشعر و تقليل ظهور الشيب، كما يجب التوقف عن التدخين في حال كنت مدخن ، و شرب كميات كافية من الماء يوميا بمعدل 2-3 لتر لترطيب الجسم و الشعر، كما يجب الحرص على أخذ قسط كافي من النوم بشكل يومي و تجنب السهر لوقت طويل ، و ينصح بتقليل الضغوطات النفسية و التوتر ، و الحرص على ممارسة الرياضة ، و عدم التعرض لأشعة الشمس الحارقة التي تضر بالشعر أيضا ، و تجنب صبغ الشعر و كيه ، بالاضافة لعمل مساج لفروة الرأس و استخدام بلسم للشعر و حمام زيت بشكل دائم لترطيب بصيبلات الشعر و اعطائها الحيوية، و من الزيوت المستخدمة زيت جوز الهند و زيت الزيتون و زيت السمسم، بالاضافة لاستعمال الحناء الطبيعية.
الفحوصات التشخيصية:
الفحص الطبي السريري و معرفة التاريخ المرضي لكم من قبل طبيب الجلدية للتأكد من عدم وجود أي مشاكل في فروة الرأس أو أي التهابات ، عمل فحص كامل للدم للكشف عن وجود فقر الدم ، وفحص فيتامين ب 12 و فيتامين د ، بالاضافة لتحليل هرمونات الغدة الدرقية.
ما أسباب ظهور الشيب المبكر؟
توجد بعض الأسباب التي تؤدي لظهور الشيب و منها ما يلي :
نصيحة:
أنصحك باتباع النصائح و الارشادات السابقة، كما يمكن المتابعة مع طبيب الأسرة لديكم لاستبعاد أي مشكلة صحية.
في البداية يجدر التنويه لأهمية اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات خصوصا فيتامينات ب 12 و فيتامين دال ، بالاضافة للزنك و الحديد ،لأنه يعتبر من أهم الأشياء التي تعمل على تغذية الشعر و تقليل ظهور الشيب، كما يجب التوقف عن التدخين في حال كنت مدخن ، و شرب كميات كافية من الماء يوميا بمعدل 2-3 لتر لترطيب الجسم و الشعر، كما يجب الحرص على أخذ قسط كافي من النوم بشكل يومي و تجنب السهر لوقت طويل ، و ينصح بتقليل الضغوطات النفسية و التوتر ، و الحرص على ممارسة الرياضة ، و عدم التعرض لأشعة الشمس الحارقة التي تضر بالشعر أيضا ، و تجنب صبغ الشعر و كيه ، بالاضافة لعمل مساج لفروة الرأس و استخدام بلسم للشعر و حمام زيت بشكل دائم لترطيب بصيبلات الشعر و اعطائها الحيوية، و من الزيوت المستخدمة زيت جوز الهند و زيت الزيتون و زيت السمسم، بالاضافة لاستعمال الحناء الطبيعية.
الفحوصات التشخيصية:
الفحص الطبي السريري و معرفة التاريخ المرضي لكم من قبل طبيب الجلدية للتأكد من عدم وجود أي مشاكل في فروة الرأس أو أي التهابات ، عمل فحص كامل للدم للكشف عن وجود فقر الدم ، وفحص فيتامين ب 12 و فيتامين د ، بالاضافة لتحليل هرمونات الغدة الدرقية.
ما أسباب ظهور الشيب المبكر؟
توجد بعض الأسباب التي تؤدي لظهور الشيب و منها ما يلي :
- العوامل الوراثية
- القلق و التوتر النفسي
- التدخين
- التقدم في العمر
- نقص فيتامين ب 12
- اضطرابات الغدة الدرقية
- أسباب أخرى
نصيحة:
أنصحك باتباع النصائح و الارشادات السابقة، كما يمكن المتابعة مع طبيب الأسرة لديكم لاستبعاد أي مشكلة صحية.
إسأل طبيب
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 37959 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود