ضغطي 181/110

علاج ارتفاع الضغط :

• لا يصح ان يتم خفض مستوى  ضغط الدم بشكل مفاجئ او بسرعة لان ذلك قد يؤدي لحدوث السكتات الدماغية او خلل في الادراك ,ولكن يتم خفض الضغط تدريجيا باتباع بعض النصائح واستعمال بعض الادوية , ومن هذه النصائح الجلوس والاتكاء في حال كنت واقفا , التنفس العميق , وتجنب العصبية والتوتر, تناول نظام غذائي صحي خالي من الاملاح والصوديوم,ومن الادوية التي يتم استخدامها في حالات ارتفاع الضغط حاصرات بيتا او مدرات البول او حاصرات مستقبلات الانجيوتنسين وغيرها ,وفي الحالات المفاجئة لارتفاع الضغط ينصح باخذ اقل جرعة من الادوية ومن ثم تقييم الضغط كل نصف ساعة او كل ساعة لتقييم الاستجابة ,ويمكنك اخذ 10 ملجم من ايناالبريل مع 20 ملجم من فيوروزميد , وينصح ان يتم ذلك باشراف طبيب , وفيما يعد ينصح بالاكثار من الاكلات التي تحتوي البوتاسيوم كالموز والبطاطا وغيرها والاكثار من تناول الفواكه والخضار ومنتجات الالبان قليل الدسم وتجنب الدهون والاطعمة المقلية , الاقلاع عن التدخين او الكحول, تخفيف الوزن وممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي 

كيف يتم التشخيص:

• يعتمد الطبيب في تشخيصه على اخذ التاريخ المرضي ودراسة الاعراض التي يعاني منها المريض ومن ثم عمل الفحص السريري للمريض وعمل بعض الفحوصات مثل قياس مستوى الضغط اكثر من مرة , فحص وظائف الكلى لتقييم صحة الكلية , فحص مستوى الدهون الثلاثية في الجسم , وغيرها من الفحوصات 

اعراض ارتفاع الضغط:

• الصداع 
• الدوخة والدوران
• الغثيان والقئ
• خلل في التوازن
• خلل في الرؤية
• ضيق التنفس
• سرعة في ضربات القلب

ما ينصح به :

• اتباع النصائح العلاجية اعلاه ومراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة