إسأل طبيب الآن
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 37959 | نسبة الرضا 97.6%
إجابة الخبير: الدكتور علي الطويل
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 37959 | نسبة الرضا 97.7%
كيفية العناية بالبشرة والتقليل من التجاعيد ؟
توجد العديد من النصائح التي تساعد في الحصول على بشرة فاتحة و نضرة و منا بداية الإكثار من الماء بمعدل 8 أكواب في اليوم على الأقل، تجنب المواد المهيجة للبشرة بشكل عام مثل البهارات في الطعام او المهيجات العطرية، تجنب استعمال مستحضرات التجميل لفترات طويلة، اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات و المعادن، الحرص على استعمال واقي الشمس عند الخروج من المنزل، إزالة المكياج قبل النوم و غسل الوجه بشكل جيد و وضع أي كريم مرطب لديكم خاص بالوجه، اضافة للحصول على قسط كافي من النوم خلال ساعات المساء.
ما أنواع الكريمات التي يمكن استعمالها للعناية بالبشرة ؟
1. Garnier Skin Naturals
2. L'OREAL PARIS White Perfect
3. Neutrogena Fine Fairness
4. Clean & Clear Fairness Cream
ما هي الفيتامينات اللازمة لتفتيح البشرة ؟
توجد العديد من النصائح التي تساعد في الحصول على بشرة فاتحة و نضرة و منا بداية الإكثار من الماء بمعدل 8 أكواب في اليوم على الأقل، تجنب المواد المهيجة للبشرة بشكل عام مثل البهارات في الطعام او المهيجات العطرية، تجنب استعمال مستحضرات التجميل لفترات طويلة، اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات و المعادن، الحرص على استعمال واقي الشمس عند الخروج من المنزل، إزالة المكياج قبل النوم و غسل الوجه بشكل جيد و وضع أي كريم مرطب لديكم خاص بالوجه، اضافة للحصول على قسط كافي من النوم خلال ساعات المساء.
ما أنواع الكريمات التي يمكن استعمالها للعناية بالبشرة ؟
1. Garnier Skin Naturals
2. L'OREAL PARIS White Perfect
3. Neutrogena Fine Fairness
4. Clean & Clear Fairness Cream
ما هي الفيتامينات اللازمة لتفتيح البشرة ؟
- Vitamin E
- Vitamin B COMPLEX
- Vitamin C
- أقراص الزنك
إسأل طبيب
الدكتور علي الطويل
طبيب
الأسئلة المجابة 37959 | نسبة الرضا 97.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
