إسأل أخصائية تغذية الآن
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 20966 | نسبة الرضا 98.1%
إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 20966 | نسبة الرضا 98.1%
العوامل المضادة للسرطان في الأطعمة النباتية
تغذية مرضى السرطان أثناء العلاج الكيماوي
- الشاي الأخضر: يساعد على علاج السرطان لأنه يعتبر مضاد للأكسدة.
- الجزر و البروكلي و السبانخ و الشمام و المانجا و البندورة و البطيخ تحتوي على كاروتينات مفيدة في علاج السرطان.
- الحمضيات و الفلفل الأخضر و الفراولة لإحتوائها على فيتامين سي.
- جنين القمح و الفستق واللوز لإحتوائه على فيتامين ه.
- اللحم قليل الدهن و الأغذية البحرية و البطاطا لإحتوائها على السلينيوم.
- الزهرة و الملفوف و اللفت و البروكلي لإحتوائها على الإندولات.
- الحمضيات و التفاح و الحبوب الكاملة لإحتوائها على الفلافينويدات.
- البصل و الثوم و الكراث و الفلفل الأحمر و البصل الأخضر تعتبر مضادات حيوية.
- الحمضيات و البندورة و الجزر و الحبوب الكاملة و العنب لإحتوائها على الفينولات.
- الحبوب الكاملة لإحتوائها على الفايتات.
- الحلوب الكاملة و الخضراوات لإحتوائها اللجنانات.
تغذية مرضى السرطان أثناء العلاج الكيماوي
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة تقارب 6-8 وجبات يوميا بمعدل وجبة كل 2-3 ساعات لتجنب فقدان الوزن و الشعور بالتعب.
- تناول الأطعمة اللينة التي لا تتطلب جهد جسدي للمضغ أو تناول الطعام بالشكل الأنسب لك كطحنه أو هرسه أو تقطيعه.
- أكثر من العصائر الطبيعية و الشوربات الدافئة الغنية بالفائدة.
- أضف التوابل لتجنب عدم الشعور بالطعم أو لتجنب الشعور بالمرار الذي يسببه العلاج الكيماوي فمثلا يمكنك اضافة الليمون أو الاعشاب.
- تناول الطعام في جو مناسب لتحسين الشهية.
- تناول الاطعمة التي تفضلها.
- إذا كنت تعاني من الاسهال تجنب الدهون و الحلويات و والكافيين.
- تجنب تناول الطعام ساخنا أو باردا وتناوله بدرجة حرارة الغرفة تماما.
- تجنب الروائح القوية و المختلطة في أوقات الوجبات.
- تجنب تناول الطعام الحار و الحاد المذاق.
- تجنب الأطعمة التي تلتصق بالحلق بسبب الجفاف.
- استعمل الأواني البلاستيكية أو الورقية.
- استشر الطبيب بمكملات غذائية تناسبك
إسأل أخصائية تغذية
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 20966 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود