عندي هالات سوداء تحت العين وشحوب بالوجهه رغم اني...

• تتعدد الاسباب التي تؤدي الى ظهور الهالات السوداء , منها ما هو وراثي ومنها ما يرجع الى اسباب عضوية ومنها ما ينتج عن اسلوب الحياة اليومي , ولذلك ينصح باستشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة وتشخيص اي اسباب عضوية , وللتخفيف من الهالات السوداء ينصح باتباع بعض النصائح مثل تجنب السهر والحرص على النوم ليلا , شرب الماء بشكل كافي يوميا , التركيز على تناول الاطعمة الغنية بالحديد مثل الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير, الرمان, الكبدة, وغيرها , ترك التدخين وتخفيف شرب القهوة, استعمال اكياس الشاي وشرائح الخيار على اسفل العين,ومن المراهم المستعملة Vichy Ideal White و   Remescar Eye Bags & Dark Circles مرتين يوميا, ويمكن اللجوء لحقن الفيلر اسفل العين وهي حل فعال في تخفيف الهالات

• يتم التشخيص من خلال اخذ التاريخ المرضي, وما هي السلوكيات اليومية للمريض, وعمل الفحص السريري لاسفل العين , وعمل بعض الفحوصات مثل فحص الدم الكامل لاستبعاد فقر الدم

• الوراثة
• السهر
• الجفاف
• التدخين
• سوء النظام الغذائي
• التعرض لاشعة الشمس بشكل مفرط

• اتباع النصائح اعلاه واستشارة اخصائي الامراض الجلدية 

علاج شحوب الوجه واصفراره :

• شحوب الوجه هو فقد في لون البشرة والانسجة المخاطية ,ويختلف درجة الشحوب والاصفرار في الوجه من شخص لاخر بحسب لون البشرة وسمك الاوعية الدموية في الجلد , ويرجع السبب غالبا في حدوث الشحوب نتيجة خلل في تدفق الدم للجلد, وتتعدد الاسباب التي يمكن ان تؤدي الى شحوب البشرة منها ما هو عضوي ومنها ما هو نفسي ومنها ما يرجع الى روتين الحياة اليومي , ولذلك فالخطوة الاولى للعلاج تتمثل في استشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة لاستبعاد الاسباب العضوية مثل فقر الدم او نقص الفيتامينات , وينصح باتباع بعض النصائح مثل التعرض فترة كافية لشمس الصباح, شرب 3 لتر من الماء يوميا, التركيز على الاكلات التي تحوي الحديد وفيتامين C وفيتامين B12 مثل الخضروات الورقية والليمون والعسل , تجنب السهر والحرص على النوم فترة كافية ليلا, وتجنب التوتر والضغوط النفسية , والابتعاد عن التدخين والكحول ,وممارسة الرياضة بشكل يومي, واستعمال ابر فيتامين B12, وغسل الوجه وتنظيف البشرة بغسول موضعي ثلاث مرات يوميا مثل Salicylic acid, واستخدام بعض الزيوت لترطيب البشروة مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز, واستخدام ماسكات لترطيب البشرة, والاستعانة بطبيب الجلدية لعمل تقشير للبشرة .

كيف يتم التشخيص:

• يتم التشخيص من خلال اخذ التاريخ الطبي والمرضي ,وما هي الاعراض التي يعاني منها المريض, والادوية التي يستعملها, وما هو روتين حياته اليومي فيما يخص النوم والسهر والاكل وشرب الماء , ومن ثم عمل الفحص السريري له, وعمل بعض الفحوصات مثل فحص الدم الكامل لاستبعاد فقر الدم او ارتفاع في كرات الدم البيضاء , فحص وظائف الكلية لاستبعاد الجفاف, فحص مستوى فيتامين B12, وفحص مستوى السكر في الدم, بالاضافة لفحص هرمونات الغدة الدرقية

من اسباب شحوب الوجه واصفراره:

• عدم التعرض للشمس
• الجفاف وعدم شرب الماء
• سوء النظام الغذائي وقلة تناول الحديد وفيتامين C وB12
• فقر الدم
• الامراض المزمنة
• السهر وعدم النوم ليلا
• هبوط السكر
• الحمل
• قصور الغدة الدرقية
• التهاب الكبد الوبائي A

نصيحتنا:

• اتباع النصائح اعلاه واستشارة الطبيب الباطني لعمل الفحوصات اللازمة