انا عندي مشكلة في مشاهدة افلام أباحية وبمارس...

عن العادة السرية :
من المعروف ان العادة السرية من الامور التي تتعارض مع العديد من الاراء الدينية , الا ان الرأي الطبي بها مختلف به , الا انه عموما يمكن القول انه طبيا لا توجد مشكلة صحية مكتشفة حاليا من ممارسة العادة السرية مرة بالاسبوع , الا ان هذا يشترط ان لا يكون بواسطة التحفيز مثل مشاهدة الافلام الاباحية او ممارسة العادة السريه بافراط, اذ ان تلك الامور تسبب العديد من المشاكل النفسية لصاحبها و ارتبط مؤخرا بوجود خلل وظيفي مستقبلا بالعلاقات الزوجية مثل وجود مشاكل متعلقة بالقذف المبكر او ضعف بالانتصاب.
ما هي الوسائل للابتعاد عن العادة السرية :
من المهم معرفة انه بالعادة توجد العديد من الطرق , من اهمها الانشغال بالاعمال الاخرى , مثل الدراسة او الرياضة و الذهاب للاندية , ايضا من الامور المهمة تجنب المحفزات مثل مشاهدة الافلام الاباحية , بالاضافة الى التدرج بقطع العادة السرية , مع الاستمرار بالاجراءات السابقة في حال الانتكاسة و الرجوع مره اخرى .
الاضرار المترتبة على ممارسة العادة السرية :
من المضار ما يلي:
- ضعف الانتصاب 
- سوء العلاقات مع الشريك 
- القذف المبكر 
- ضعف التحفي الجنسي العادي و الحاجة لمزيد منم التحفيز لبلوغ النشوة
- غيرها
النصيحة:
من المهم القيام بالابتعاد عن الافراط بالعادة السرية و الانشغال بالانشطة المفيدة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب