السلام عليكم

الاسباب و العلاج كثرة التبول  و عدم التحكم الجيد:
بالعادة يعاني العديد من الاشخاص من الاعراض السابقة , اذ توجد العديد من الاسباب لكثرة التبول , و يتم التميز بينها و التعرف عليها من خلال العرض الطبي و التقييم السريري , من الممكن ايضا ان تكون الاسباب بكثير من الاحيان واحدة لكلا العرضين المذكورين- كثرة التبول و عدم التحكم. من الاسباب الشائعة ما يكون بسبب الالتهابات بالمسالك البولية , و بالعادة الالتهابات  تعالج من خلال المضادات الحيوية مثل السيفيوروكسيم, ايضا من الاسباب ما يكون بسبب وجود خلل بالمثانة , مثل وجود تضخم بالبروستات يعيق الافراغ الكامل للبول او وجود تضيق بعنق المثانة او الاحليل ,و بالعادة تعال اما دوائيا من خلال موسعات البول او من خلال التنظر او الجراحة. ايضا لابد من استثناء الاسباب الاخرى مثل وجود السكري الكاذب او الاصابة بالسكر و غيرها من الامور. بحال استثناء الالتهابات فيتم البخث عن سبب سلس البول , و العلاج يتنوع على حسب اختلاف نوع سلس البول,

انواع سلس البول:

• الضغطي (Stress): و يكون نتيجة زيادة ضغط البطن فجأة مثل السعال, و هو الاكثر شيوعا.
• المحفز او المحثوث: و يكون نتيجة خلل بالمثانة كان يتسرب كميات من البول باوقات غير متوقعة كالليل.
• فرط نشاطي المثانة: من خلال الاحساس بضرورة التبول و قد يكون مصحوب بالسلس البولي.
• خلل وظيفي : ابسبب بعض الاصابات معيقات الحركة.
• الانحشاري: و ينتج بسبب انحشار البول دون القدرة على تفريغة بالوضع الطبيعي.
• العابر: تسرب عابر يحدث بشكل عابر بسبب حالة تمر مثل العدوى.

اكثر الانواع اشيوعا هو النوع الاول (stress)
تمارين كيجل

و هي تساعد على تقوية عضلات المثانة و تمارس على اوقات مختلفة و تتلخص بمحاكاة ايقاف التبول ايراديا فيما لو كان التبول حاصل.

ينبغي القيام بتمارين كيجل على النحو التالي:

• أفرغ مثانتك قبل البدء.
• اقبض عضلات قاع الحوض وأمسك حتى 10 ثواني.
• استرخاء العضلات تماما حتى 10ثواني .
• الوقوف وتنفيذ 10 من هذه التقلصات. كرر 10 مرات كل مرة أثناء الجلوس ، و 10 مرات أثناء الاستلقاء ، لما مجموعه 30 تقلصات في روتين تمرين واحد.
• قم بأداء تمارين كيجل ثلاث مرات في اليوم ، لما مجموعه 90 حالة تقلصات في اليوم.

بعض انواع السلس البولي تعالج من خلال الجراحة و البعض الاخر يلزم به القيام ببعض العلاجات الهرمونية و يتم تحديد ذلك من خلال التواصل مع الطبيب مختص المسالك البولية.
التشخيص الطبي :
يتم التشخيص بالعادة و القيام  بالتقييم بالاساس من خلال اقليام بالعرض الطبي على طبيب المسالك البولية و القيام بالفحص السريري و عمل ما يلزم من الفحوصات مثل الدم للتعرف على الالتهابات و فقر الدم بالاضافة الى عمل تحليل البول للتعرف على التهابات المسالك البولية كما و من المهم التقييم من خلال السونار للمثانة و الكلى و مل يلزم من التصوير الطبقي و ايضا المنظار و ايضا التقييم للبروستات.
الاعراض المصاحبة :
من الاعراض:
- الحرارة 
- حرقان البول 
- التنقيط 
- الم البطن 
- التبول بالنهار
- غيرها
النصيحة :
العرض الطبي للتقييم و الفحص.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب