إسأل طبيب الآن
الدكتور عبد الرحمن حجاج
طبيب
الأسئلة المجابة 3739 | نسبة الرضا 98%
مساء الخير .. انا مولود بكلية واحدة والظايف كويسة...
إجابة الخبير: الدكتور عبد الرحمن حجاج
الدكتور عبد الرحمن حجاج
طبيب
الأسئلة المجابة 3739 | نسبة الرضا 98%
اسباب نقص فيتامين د :
- عدم التعرض لاشعة الشمس لفترات كافية
- عدم تناول الاطعمة التى تحتوى على فيتامين د
- عدم القدرة على امتصاص الفيتامين بالجسم نتيجة اضطرابات الجهاز الهضمى
- نسبة فيتامين د اقل ف اصحاب البشرة الداكنة
- فقد قدرة الجسم على تحويل فيتامين د الى صورته النشطة نتيجة تقدم السن
تأثير تناول فيتامين د على الكلى :
تناول فيتامين د بالجرعة المحددة من قبل الطبيب لا يمثل خطورة على الكلى ؛ ولكن يؤدى الافراط فى تناول فيتامين د الى ارتفاع مستوى الكالسيوم بالدم مما يؤدى الى تكوين حصوات على الكلى وقد يؤدى الى الاصابة بالفشل الكلوى .
لذلك لابد من الرجوع الى الطبيب لتحديد الجرعة المستخدمة وطريقة العلاج ؛
كما ننصح بالحرص على تناول الاطعمة التى تحتوى على فيتامين د مثل الاسماك كالسلمون والتونة، البيض والجبنة والمشروبات مثل عصير البرتقال ؛ وكذلك الحرض على التعرض لاشعة الشمس .
النصيحة :
متابعة الطبيب لتحديد الجرعة الآمنه من فيتامين د .
يمكنك تحميل تطبيق چواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير كما يمكنك التواصل مع خبراء متخصصين في اكثر من ١٦ مجال بالاضافة الي مواضيع اخري يومية من خلال الضغط علي هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب
إسأل طبيب
الدكتور عبد الرحمن حجاج
طبيب
الأسئلة المجابة 3739 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين