العادة السرية

• العادة السرية لها اضرار كثيرة على الصحة الجنسية وعلى الحالة الصحية للشخص, ونظرا لسهولة عملها فان الشخص يدمنها بعد فترة ويصبح لا يستطيع تمضية حياته بدونها وهذا يؤدي الى مضاعفات مستقبلية, ولذلك من المهم التوقف عن عملها ويمكن اتباع بعض النصائح مثل استحضار النية الصادقة للتوقف عن ادائها, تجنب العزلة والوحدة, الاختلاط بالناس , والخروج من البيت وممارسة الرياضة بشكل منتظم, تنظيم وقتك جيدا, تجنب ما يثيرك جنسيا كالمواقع الاباحية , شرب الماء بكثرة, والاهتمام بالنظام الغذائي وتجنب الاطعمة التي تزيد من هرمون التيستوستيرون في الجسم , واشغال نفسك بهواية ما , ومن الممكن استعمال بعض الاعشاب مثل زيت الكافور او النعناع او اليانسون وشرب كوب او كوبين يوميا ,وتناول حبة يوميا من دواء فلوكسيتين 20 ملجم

كيف يتم التشخيص :

• يعتمد الطبيب في تشخيصه على اخذ التاريخ المرضي, ومن ثم دراسة الاعراض التي يعاني منها المريض,وعمل فحص نفسي له ودراسة سلوكياته اليومية ويمكن عمل فحص مستوى الهرمونات الجنسية او صورة اشعة رنين مغناطيسي للدماغ

اعراض وجود شهوة زائدة :

• ممارسة العادة السرية بشكل مفرط
• التخيلات الجنسية طول الوقت
• اللجوء للجنس للهروب من الملل او الاضطرابات النفسية
• ادمان مشاهدة الصور والافلام الاباحية

اسباب فرط الشهوة الجنسية :

• الادمان الجنسي ومشاهدة الافلام الاباحية بشكل مكثف
• اضطراب الاستثارة الجنسية
• متلازمة كلوفيربوسي 

ما ينصح به:

• استشارة الطبيب والمعالج النفسي لعمل تقييم للحالة

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب