اوريد ان اقلع عن الحشيش والتدخين

ما علاج تدخين الحشيش
حقيقة يوجد عدة عوامل تعمل على ترك تدخين الحشيش من اهم هذه العوامل النية و القرار الداخلي بضرورة تركه للاسباب الصحية و الدينية و المجتمعية و الاجتماعية و الصورة الحسنة التي يتم اخذها الشخص عن نفسه و الثقة بالنفس ايضا و للبدء بالعلاج يفضل الذهاب الى مركز متخصص في علاج ادمان الحشيش و غيره لانه يتم في المركز اختيار برنامج سلوكي ودوائي متكامل و منع المريض من الحصول على الحشيش واستخدام أدوية تهدف إلى علاج الأعراض الانسحابية الناتجة عنه بالاضافة الى رقابة دقيقة وعناية مستمرة أثناء مرحلة العلاج الدوائي و التدخل الفوري عند الحاجة و منح المريض محاليل لرفع مستوى السكر فى الدم و حقن المريض بفيتامينات لتقوية الجسم وتعزيز المناعة
و لابد من معرفة ان ترك الحشيش اسهل من غيره مثل ترك الحبوب و غيرها من المخدرات
ما هي النصائح و السلوكيات التي يجب الحفاظ عليه 

• الابتعاد عن البيئة المحيطة
• النوم الكافي من 6-8 ساعات
•  شرب كميات كافية من الماء يوميا بمعدل 3 لتر 
•  الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم
• اتباع نظام غذائي صحي

بعض العلاجات المساعدة على العلاج

• مسكنات الألم القوية
•  مضادات الاكتئاب
• المهدئات العصبية

 النصيحة 

• في حال حدوث أي طاريء ننصح بزيارة أقرب مركز صحي لعمل الفحص الطبي واجراء العلاج المناسب , بالاضافة الى العرض على أخصائي

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  تحميل تطبيق جواب