السلام عليكم. الم فى اسفل الظهر فى اخر فقرات.....

ما هو علاج الام اسفل الظهر المزمنة 
ان الام اسفل الظهر من الالام التي تنتج عن اعتلال ناتج عن الشد العضلي المزمن في عضلات اسفل الظهر وهو ما يتطور غالبا لسبب القيام بحركات غير ملائمة تعمل على التمزق العضلي وهو ما يزيد من الام اسفل الظهر ويتم العلاج عبر استخدام مرخي العضلات المركزي Tizanidine 4 mg tab  حبة يوميا قبل النوم لمدة اسبوعين بالاضافة الى استخدام مرهم Ice gel  مرخي العضلات وذلك بدهان مرتين يوميا كما ينصح باستخدام وسادة خلف الظهر في حالات الجلوس المكتبي المطول وممارسة الرياضة وتخفيض الوزن وعمل جلسات للعلاج الطبيعي وفي حال استمرار الالم فقد يكون ذلك لسبب وجود انزلاق في الفقرات وهو ما يتسبب بالام مزمنة ويعالج جراحيا في بعض الحالات مع أفضلية العلاج التحفظي ويتم استشارة طبيب جراحة العمود الفقري 
الفحوصات المطلوبة 
بعد الفحص الاكلينيكي يتم عمل فحص العوامل الالتهابية ESR, CRP  للكشف عن التهابات الفقرات والمفاصل ويتم عمل فحص الرنين المغناطيسي للظهر للكشف عن تضيق القناة الشوكية ويتم عمل الاشعة المقطعية للعمود الفقري للكشف عن انزلاق الفقرات 
الاسباب 

• الشد العضلي المزمن 
• تضيق القناة العصبية 
• الغضروف 
• انزلاق الفقرات 
• التهابات الفقرات والمفاصل 

ما ينصح به
ممارسة الرياضة وتخفيض الوزن واستشارة طبيب امراض العمود الفقري