انا امارس العادة السريه يومآ من وانا صغير

ممارسة العادة السرية و قصر القضيب:
من المعروف ان القيام بممارسة العادة السرية من الامور التي تتعارض مع العديد من الاراء الدينية , الا ان الرأي الطبي بها مختلف به , الا انه عموما يمكن القول انه طبيا لا توجد مشكلة صحية مكتشفة حاليا من ممارسة العادة السرية بشكل معتدل مثل مرة بالاسبوع , و يمكن القول بان ممارستها يوميا يعد شكل مفرط و قد يكون مضر, كما انه بالغالب هنا ان ممارسة العادة السرية تكون بواسطة التحفيز مثل مشاهدة الافلام الاباحية , اذ ان تلك الامور تسبب العديد من المشاكل النفسية لصاحبها و ارتبط مؤخرا بوجود خلل وظيفي مستقبلا بالعلاقات الزوجية مثل وجود مشاكل متعلقة بالقذف المبكر او ضعف بالانتصاب. كما ان القصر بالقضيب هنا غالبا هو ايضا تاثير المفاهيم الخاطئة من الافلام الاباحية , يختلف الطول الطبيعي من شخص لاخر بالاعتماد على عدد من العوامل الوراثية و العرقية بالاضافة الى العمر لكن الغالبية العظمى من الاشخاص يكون ابعاد القضيب لديهم من ضمن النطاق الطبيعي و بعيدا عن المفاهيم الخاطئة يجد معظم الرجال انفسهم من ضمن المعدل الطبيعي و هو من خلال الابعاد التاليه:
الطول  في حالة الارتخاء من 7-10 سم و في حالة الانتصاب يبلغ طوله من 12-16 سم.. و يتم قياس طول القضيب من قاعدته و هي سطح البطن, بينما محيط القضيب بالانتصاب متوسطة 9 سم , و عند اخذ ابعاد المهبل الطبيعية للمرأة نجد انة طول المهبل بالمتوسط غالبا يكون حول 8-9.6 سم و بالتالي من خلال القراءات السابقة نجد ان طول القضيب و حجمة لا يؤثر بشكل اساسي على العملية الجنسية, كما لاحظت بالغالب طول المهبل يعد صغير مقارنة بالطول الطبيعي للقضيب, كما ان محفزات الانثى لا يكون موجودة بنهايه قناه المهبل بل بالخارج و ايضا ببداية القناه المهبلية, بالتالي قضية طول القضيب لا تؤثر بالعلاقة الجنسية, و توجد العديد من الدراسات التي اجريت على العديد من النساء اثبت ان ما يهم خلال العلاقة هو ثقة الرجل خلال العلاقة بالاضافة الى بعض  الممارسات و التي تساعد خلال العلاقة على انجاحها فهي ليست مرتبطة بالحجم.
كيفية الابتعاد عن العادة السرية :
كما هو معروف توجد العديد من الطرق , من اهمها الانشغال بالاعمال الاخرى , مثل الدراسة او الرياضة و الذهاب للاندية , ايضا من الامور المهمة تجنب المحفزات مثل مشاهدة الافلام الاباحية , بالاضافة الى التدرج بقطع العادة السرية , مع الاستمرار بالاجراءات السابقة في حال الانتكاسة و الرجوع مره اخرى .
ما هي مضار الافراط بالعادة السرية :
من المضار ما يلي:
- ضعف الانتصاب 
- سوء العلاقات مع الشريك 
- القذف المبكر 
- ضعف التحفي الجنسي العادي و الحاجة لمزيد منم التحفيز لبلوغ النشوة
- غيرها
النصيحة:
من المهم القيام بالابتعاد عن الافراط بالعادة السرية و الانشغال بالانشطة المفيدة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب