اعاني من القولون العصبي هو منتفخ في كل وقت

• يعتبر القولون العصبي من الامراض الشائعة ولكنه ايضا يعتبر من الامراض غير المفهومة بشكل كامل اذ تتداخل عدة اسباب في حدوثه من ضمنها خلل في اعصاب القولون والعوامل النفسية والتوتر والقلق وغيره ,وليس هناك علاج شاف للمرض نهائيا ولكن يمكن اتباع بعض النصائح للتخفيف من الاعراض والتحكم بها مثل تجنب الاطعمة التي تزيد من احتمال حدوث الاعراض مثل البقوليات والملفوف والالبان ومشتقاتها,وتجنب الكربوهيدرات والاطعمة التي تحتوي على المحليات الصناعية مثل محلي السوربيتول وتجنب المشروبات الغازية والتدخين ,والبعد عن القلق والتوتر والتخلص من الضغوطات النفسية ,وينصح بالاكثار من الالياف والخضروات والفواكه ,وممارسة الرياضة بشكل منتظم وتخفيف الوزن,ومضغ الطعام جيدا وتناول وجبات صغيرة متعددة على مدار اليوم بدلا من 3 وجبات كبيرة ,ويمكن استخدام بعض الادوية مثل مضادات الاكتئاب مثل النورتريبتلين الذي يخفف اعراض المرض على المدى البعيد,وفي حال وجود امساك يمكن استخدام ملينات البراز مثل اللوبيروستون والليناكلوتيد ,وفي حال وجود اسهال يمكن استخدام اللوبراميد و الالكسادولين ,ولتخفيف الم وتقلصات البطن يمكن استخدام الهيوسيامين والبيسكوبان,وللغازات يمكن استخدام حبوب ايوكاربون .

• الم مزمن في البطن
• الاسهال المزمن او الامساك المزمن
• انتفاخات في البطن
• خروج الغازات بشكل كثير
• تقلصات في البطن
• الغثيان
• الصداع والدوار
• الاكتئاب
• الم العضلات والعظام 

التشخيص:

• يتم التشخيص بناء على الاعراض والفحص السريري وعمل بعض الفحوصات لاستبعاد الاسباب العضوبة التي تسبب نفس الاعراض مثل فحص البراز وفحص التنفس لكشف جرثومة المعدة,منظار القولون,ومنظار المعدة والاثناعشر,فحص تحمل اللاكتوز,صور الاشعة المقطعية للبطن وغبرها من الفحوصات

مما ننصح به:

• اتباع النصائح العلاجية ومراجعة اخصائي الجهاز الهضمي