انا لدية السمنة

تعريف السمنة:
هو ان يكون مؤشر الكتلة لدى الشخص اعلى من 30 كغم /متر مربع
كيف يتم العلاج:
يعتمد العلاج على السبب وللكشف عن السبب نننصح بعمل الكشف الطبي واستشارة اخصائي التغذية وعمل الفحصوات التي تستثني امراض الغدة الدرقية  ومقاومة الانسولين وقياس نسبة الكورتيزول في الدم كمان ننصح بتقليل الدهون والسكريات والكربوهيدرات  في الاكل والاكثار من الفواكه والخضار والاطعمة التي تحتوي على الالياف والاكثار من شرب الماء وممارسة الرياضة بانتظام وفي حال فشل الحمية الغذائية يتم الللجوء اما لادوية التنحيف او للعمليات الجراحية
كيف يتم التشخيص؟
عن طريق اخذ التاريخ وعمل الفحص الطبي وقياس نسبة مؤشر كتلة الجسم وعمل تحليل الغدة الدرقية tsh وقياس نسبة الكورتيزول في الدم وعمل فحص مقاومة الانسولين  HOMA  
مضاعفات السمنة

• امراض القلب والاوعية الدموية
• الاصابة بمرض السكري
•  مشاكل الجهاز الهضمي
• مشاكل الجهاز التناسلي

اسباب السمنة

• الخمول البدني
• الافراط في الاكل
• العادات الصحية السيئة
• بعض الادوية مثل الكورتيزون
• العوامل النفسية
• عوامل وراثية
• كسل الغدة الدرقية
• مقاومة الانسولين

بماذا ننصح؟
ننصح بالمتابعة لدى اخصائي التغذية لوضع خطة العلاج المناسبة
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب