السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مساء الخير هل نقص...

هل نقص فيتامين د يسبب الخوف و كيف اعرف نقص فيتامين دال؟

بالعادة لا يمكن القول بارتباط الخوف بنقص الفيتامين , اذ ان النقص بالفيتايمن يكون له اسباب متنوع , و قد يكون النقص و الاصابة بالخوف متزامنان بحال حدوثهمها بنفس الوقت , يتم التعرف على النقص الحاصل من خلال القيام بقياس نسبة الفيتامين بالدم, يعتبر مستوى 20 نانوجرام / ملليلتر إلى 50 نانوغرام / مل مناسب للأشخاص الأصحاء. يشير مستوى أقل من 12 نانوغرام / مل إلى نقص فيتامين د

العلاج اللازم لنقص فيتامين دال ؟ 
يعتمد العلاج على حسب نوع المسبب و ايضا الى نوع و مقدار النقص الحاصل بقيتامين د , بالعادة لا ينصح باستخدام الحقن لانها تسرع من الآثار الجانبية مثل آلام العظام ، ومشاكل العضلات ، والتهاب العينين ، والذوق المعدني ، والعطش الشديد بالاخص اذ كان النقص غير شديد 
ما يفضل هو تناول الفيتامين بجرعة 800-1000 وحدة دولية (20-25 ميكروغرام) غلى شكل اقارص مرة واحدة يوميًا مع مكملات الكالسيوم و تحت اشراف الطبيب , و القيام بالتقييم الدوري للفيتامين للتعرف ان كانت مستوياته عادت للطبيعي, من المهم ايضا الحصول على الفيتامين من المصادر الطبيعية و تشمل الاسماك و بياض البيض و الاجبان و كبدة البقر و غيرها.

                                                                    
التشخيص الطبي: 
يتم التقييم من خلال مختص العظام فهو يقوم بالفحص الطبي و اخذ التاريخ المرضي بالاضافة الى القيام بفحص نسبة الفيتامين مع نسب الاملاح بالجسم و احيانا وظائف الكبد مع الكلى و اللجوء الى التصوير بالاشعة عادةً في الوِرك والعمود الفقري.
الاعراض المصاحبة  :
من الاعراض: 

• التعب والإرهاق.
• آلام العظام والظهر
• كآبة
• ضعف التئام الجروح
• فقدان مادة العظام
• تساقط الشعر
• ألم عضلي
• ألم الظهر نتيجة كسر الفقرات العظمية أو تآكلها
• قصر القامة بمرور الوقت
• انحناء الوقفة
• سهولة الإصابة بكسور العظام عن المعدل المتوقع

                                                                                                                                                              
النصيحة 
العرض الطبي للتقييم و الفحص.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط

تم الرد على استفسارك من خلال متابعة الرابط التالي:

الثقة بالنفس