إسأل دكتورة نفسية الآن

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 15874 | نسبة الرضا 98.6%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساعدة الخبير: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
ماقد تم زياره طبيب ولا اخذ اي ادويه
مساعدة الخبير: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
نعم انا عندي الوالد عنده مشكله نفسيه وصعب التعامل معه وماينام وكله في حرب مع الاخرين ويراء عالم اخر ومنزعج ومزعج من عنده

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 15874 | نسبة الرضا 98.6%

الاضطراب النفسي هو نمط سلوكي سيكولوجي ينتج عن الشعور بالعجز او الضيق الذي يصيب الفرد، يظهر في صورة أعراض نفسية وجسمية مختلفة ويؤثر في سلوك الشخص فيعوق توافقه النفسي ويعوقه عن ممارسة حياته السوية في المجتمع الذى يعيش فيه بالشكل الطبيعي، كما وأن الاضطراب النفسي يدفع بالإنسان للشعور بالضيق والتوتر والعجز وبالتالي تسيطر الافكار السلبية عليه، فعدم الرضا وضعف الثقة بالنفس الناتج عن اضطراب نفسي يدفع بالاطمئنان في بعض الاحيان للقاع وهو الشعور بالدونية.
ومن أعراض الاضطرابات النفسية:

  • الشعور بالضيق والخنقة
  • حزن
  • غضب وعصبية
  • اكتئاب
  • افكار سلبية او افكار انتحارية
  • الادمان
  • عدم القدرة على التعامل مع مواقف الحياة اليومية بالشكل المناسب
  • تقلب في المزاج
  • اضطراب في الأكل
  • اضطراب في النوم
  • هلاوس وأوهام
  • خوف وتوتر
  • الشعور بالذنب وفقدان الاحساس
  • العزلة او غياب الاستجابة العاطفية
  • الغربة عن الواقع
  • التعب والارهاق

العلاج:
التعامل مع الشخص المريض النفسي يتطلب ان يدرك ما يمر به وان يعرف إلى أين يتجه به المرض النفسي والأعراض التي تسيطر عليه كي يصل لمرحلة الاستبصار بنفسه، وحين يصل لمرحلة الاستبصار تجده يدرك ردود فعله ويعمل على ضبطها، شجعه على ان تتوفر لديه الرغبة والعزيمة والإرادة في العلاج والخروج من الحالة النفسية او المرض النفسي، كما ويمكنك أن تحاول أن تذكر بعض الأمثلة لأشخاص تعافوا وتحسنوا واستمرت حياتهم للأفضل وأصبحوا الآن قادرين على التعامل بشكل واقعي في الحياة وبشكل طبيعي مع رغبة في الحياة ووجدوا لنفسهم هدف يتمسكوا به ويعملون الآن على تحقيقه كي تشجعه على ان يتعالج وتحفز بداخله العزيمة والإرادة، وأيضاً يمكنك الاستعانة بأمثلة أخرى لأشخاص اخرين لم يلجئوا للعلاج وأصبحت حالتهم متدهورة وأصعب، من الضروري أن يصل المريض لدرجة من الاقتناع والمعرفة حول ما يمر به حتى يعلم كيف يتجه وكيف يتخذ قراره، كما ويمكنك أن تعمل على تعزيز ثقته بنفسه ومحاولة تشجيعه على الخروج في نزهات وشغل وقته بحيث لا يكون لديه فرصة ليجلس بمفرده مع تشجيعه على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام فهي لها دور كبير في تغذية العقل وانتظام التفكير وإراحة الجسم والشعور بالهدوء والطمأنينة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 15874 | نسبة الرضا 98.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار