إسأل دكتورة نفسية الآن

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 15874 | نسبة الرضا 98.6%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا دلوقتى متجوزه بقالى ٥ شهور من اول الجواز و...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا دلوقتى متجوزه بقالى ٥ شهور من اول الجواز و عندى مشاكل علشان موضوع العلاقه كنت تعبانه فيه مقدرش تعبى وضربنى و لما اهلى اتدخلو منعهم يجو عندى البيت و فضلنا بردو فى مشاكل علشان هو عايز يسيب الشغل و عايز يقعد فى البيت الفكره انى اتعودت عليه اتخطبنا سنه و نص و بعدها ٥ شهور جواز حرفيا مفرحتش غير فى ٣ ايام اللى سافرناهم شهر عسل و ده من اسبوعين رجع بيقولى انا مش متمسك بيكى عايزه تمشى امشى و دايما بيحكى لمامته كل تفاصيل حياتنا مع العلم اننا دكاتره بس المعامله وحشه اوى وانا بتعب لما اسمع شتيمه و الغلط و هو لسانه عالطول بيغلط دلوقتى روحنى عند اهلى علشان بيقولى انتى بنشخرى ساعات وانتى نايمه مش عاوزك وانا منهاره مش عارفه اعمل ايه بفتكر الاوقات اللى فيها بيبقى كويس ومش قادره اتقبل فكره انى اتطلق بعد ٥ شهور
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 15874 | نسبة الرضا 98.6%

في بعض الأحيان لا يكون هناك خيار إلا وقع الطلاق، ولكن ما قبل ذلك يجب ان يحاول الانسان السعي والاجتهاد كي يصحح سوء الفهم والخلاف بينه وبين شريك الحياة، حل الخلافات مهما بلغ حجمها يكون من خلال الحوار والمناقشة المبنية على المصارحة مع ضرورة المحافظة على نبرة الصوت وطريقة الحوار والتمسك بالتوجه نحو المحافظة على العلاقة الأسرية من الانهيار.
ولكن من الواضح من  طرحك انه غير متمسك بك وان المشكلة هي في تقبلك بالانفصال، حاولي ان تنظري لحياتك من ناحية اخرى، اسألي نفسك ان كان احد اخر في محلك واستشارك واغلقت امامه الحلول فماذا ستنصحينه، حاولي ان تسألي داخلك ان كان هناك حل اخر غير الطلاق دون ان تهيني نفسك وتقللي من قدرك
كما ومن المهم أن تعرفي أنه في حال وقع الطلاق فإنه يترك آثار سلبية ومشاعر حزن داخل الانسان ولا يعني ذلك أن الانسان قد أغلقت بوجهه جميع الأبواب بل عليكِ أن تنظري لحياتك من جانب آخر مشرق بأن ما يحصل هو خير له وبداية لطريق آخر، فقط يتطلب منكِ الصبر وأن تستمري بتعزيز ثقتك بنفسك، ركزي في المواقف التي تجلب لنفسك السعادة والراحة والطمأنينة، إن أمكن ان تعيدي النظر في القرار لا تترددي ولكن في حال فرض عليكِ الطلاق لظروف حياتك الخاصة عليكِ ان تستمري بالنظر لحياتك بأنها لم ولن تقف عند أي عقبة وجددي من ورتين حياتك اليومية واستثمري وقتك بشكل جيد.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب

الرد من العميل

انا طول ال ٥ شهور بحاول احافظ على العلاقه من كتر الخلافات و لكن هو حاليا كل مره عاوز يطلع انى انا اللى عندى المشكله ولازم اغير من نفسى علشان يرجع ثقتى بنفسى ادمرت و كلامه ان امشى عادى مش فارق معاه لازم ارجع و اسمع كل الكلام بدون نقاش او يكون ليا راى و ضغط انى مش عاوزه اطلق بعد ٥ شهور مخلينى خايفه و مش عارفه اعمل ايه

إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 15874 | نسبة الرضا 98.6%

لا بد اولاً ان تتخلصي من المخاوف التي بداخلك وان تثقي انه ما يحصل معك ليس نهاية الحياة، بل قد يكون بداية جميلة لكِ، وحين تتخلصي من مخاوفك وتواجهيها بكل جرأة وتفكري بها من عقلك وليس عواطفك سيكون قرارك نابع من داخلك ولن تشعري بالندم على ما ستتخذينه لأنه سيكون عن قناعة وليس عن استعجال.
حاولي ان تتخيلي ان عدتِ له ماذا ستكون حياتك على حسب ما يريدك ان تكونيه، واسألي نفسك هل تريدين ان تكوني كما يريدك هو دون ان تكون لكِ حرية في الرأي او التصرف، 
ان تمكنت من اجابة نفسك ستكونين قد ثقفت بنفسك حول القرار الذي ستتخذينه.

إسأل دكتورة نفسية

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 15874 | نسبة الرضا 98.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار